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Predefinito 08-04-2013, 08:21 PM

Consiglio proteine per massa muscolare..


che vuoi che ti si risponda...!? ... se manca la base non avrebbe nemmeno senso integrare...oramai le hai prese...mettile pre e post-workout a questo punto,visto che di base "sei coperto" nelle ore differenti con la tua alimentazione.. ma ti è sfuggito il fatto che integrare significa sostituire la dove vi è bisogno;se credi che due polveri faranno la differenza hai buttato soldi inutilmente


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