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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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21-02-2013, 10:37 PM
Chiarimento su assunzione Creatina Monoidratovai tranquillo...dai 3 ai 5g anche uno stop ogni 8/9mesi non succede nulla...gli studi parlano chiaro(ovvio inutile dire su un soggetto sano da patologie renali e quant'altro)...andrai per accumulo le prime settimane.. per me appunto è la cosa più sensata...oppure solo i giorni d'allenamento magari con il pasto pre e postwork essendo tecnici |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 636
Data registrazione: Apr 2011
Età: 50
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22-02-2013, 07:21 PM
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Modalità ibrido
