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[Guru]

Ho capito, ma che effetto averti col growth?

[MadBebe]

Originariamente inviato da Guru

Ho capito, ma che effetto averti col growth?

Mi alleno decisamente molto + intensamente....e per renderti l'idea, di solito con quel "malato" che ci allena iniziamo alle 7:30/8:15, e avvolte alle 9 e 45 siamo ancora sul tappeto a fare addominali...arrivo a fine allenamento molto meglio. Se nn li prendo, arrivo a fine allenamento lo stesso, ma nn mi alleno con la stessa intensità, è come se braccia e gambe, cedessero prima.