consiglio integratori

**Guru** · 20-12-2012, 03:45 PM

Ciao Luigi, prima di valutare qualsiasi integratore è necessario analizzare la dieta e l'allenamento che, spesso, vengono poco considerati.

Devi infatti comprendere che nulla è importante come dieta ed allenamento.

Sistemati questi aspetti, potrai pensare all'integrazione che può aiutare anche per una mera questione di comodità e convenienza.

Ti invito, quindi, ad aprire una discussione nella sezione nutrizione ed una in allenamento, lincando le altre per ricevere consigli coordinati.

Venendo all'altra domanda, se il tuo obiettivo è smaltire la massa grassa, una fase di pura massa è chiaramente controindicata.
Bisognerebbe però capire come intende svilupparla, perchè le considerazioni possono cambiare.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	20-12-2012, 03:45 PM Ciao Luigi, prima di valutare qualsiasi integratore è necessario analizzare la dieta e l'allenamento che, spesso, vengono poco considerati. Devi infatti comprendere che nulla è importante come dieta ed allenamento. Sistemati questi aspetti, potrai pensare all'integrazione che può aiutare anche per una mera questione di comodità e convenienza. Ti invito, quindi, ad aprire una discussione nella sezione nutrizione ed una in allenamento, lincando le altre per ricevere consigli coordinati. Venendo all'altra domanda, se il tuo obiettivo è smaltire la massa grassa, una fase di pura massa è chiaramente controindicata. Bisognerebbe però capire come intende svilupparla, perchè le considerazioni possono cambiare.