scarico integratori

**Guru** · 17-01-2008, 12:39 AM

Gli integratori si sospendono quando nons ervono o quando si effettua lo scarico che non sarà solo degli integratori, ma anche di dieta ed allenamento.

Tutto ciò dovrebbe essere una regola, ma spesso non lo è.

Quindi, senza porsi particolari problemi, e premesso che gli integratori si usano finchè servono, gli scarichi si faranno in accordo con le fasi della programmazione.
Quando si scarica l'allenamento e la dieta, l'integrazione segue il tutto.

Poi, periodicamente, si possono effettuare scarichi più profondi ma questo è un altro discorso.
Di base seguite sempre la programmazione.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	17-01-2008, 12:39 AM scarico integratori Gli integratori si sospendono quando nons ervono o quando si effettua lo scarico che non sarà solo degli integratori, ma anche di dieta ed allenamento. Tutto ciò dovrebbe essere una regola, ma spesso non lo è. Quindi, senza porsi particolari problemi, e premesso che gli integratori si usano finchè servono, gli scarichi si faranno in accordo con le fasi della programmazione. Quando si scarica l'allenamento e la dieta, l'integrazione segue il tutto. Poi, periodicamente, si possono effettuare scarichi più profondi ma questo è un altro discorso. Di base seguite sempre la programmazione.