crearsi lo ZMA con zinco e magnesio.....PERCHE non è uguale?

[Guru]

E' una domanda frequente, cercherò di essere chiaro.

La forma è importante perchè i minerali devono varcare la barriera ematoencefalica.

E' un termine molto tecnico che in pratica significa che devono entrare nel cervello.

Quì stimolano il rilascio dell'LHRH, ovvero l'ormone di stimolo del rilascio di LH.

Che fa l'LH mi chiederete voi , vi rispondo che è l'ormone responsabile dello stimolo dei testicoli a produrre testosterone.

Quindi, per concludere, non solo zinco e magnesio sono parte integrante di molti ormoni, testosterone compreso, ma in quelle forme creano uno stimolo anche al rilascio.

Ora, per rispondere ai curiosi/speranzosi, non aspettatevi che abbia effetti simili al doping.
L'incremento ci può essere ma, soprattutto, dovete cercare l'ottimizzazione della produzione endogena e, ancor di più, l'effetto che ha di prevenzione del calo, in particolare in situazioni di stress psicofisico come una dieta ipocalorica.

In quella circostanza può davvero aiutare non solo a conservare meglio la massa magra e smaltire la grassa, ma anche a sostenere l'umore che in ipo può precipitare.

Quindi è un buon integratore bisogna "solo", come al solito , saperlo usare.