Creatinol-O-Phosphate

[greatescape]

lo vendono 3 marche sns e primaforce quello normale e un'altra ditta che mi sfugge il nome lo vende in forma effervescente
lo studio di questa sostanza è italiana se non mi sbaglio degli anni 70 o 80, fatto da una università di milano.
non bisogna confonderlo con la creatina, ha proprietà simili alla beta alanina.
un dosaggio buono dovrebbe essere sui 2 gr, ho letto che l'assimilazione dovrebbe essere del 60%
la prima ditta americana ad implementarlo se non mi ricordo male fu la muscletech con l' aplodan.
un altro integratore che lo contiene, senza pero' dire le quantità per via del blen proprietario è no shotgun della vpx mhf-1 e anche la sua versione senza stimolanti che ha un altro nome che ho mi sfugge.

il prodotto sembra molto interessante e si presta in un mix per un pre wo home made.
farebbe bene anche al cuore, in italia si era studiato per chi aveva insufficienza cardiaca.
l'altra marca è Prototype Nutrition Effervescent COP