beta alanina

antonio1975 · **beta alanina -** 02-02-2012, 08:19 PM

buonasera vorrei delle delucidazioni in merito a questo integratore

vorrei sapere prendendolo preworkout 20 minuti prima aiuta a far mantenere la resistenza alla fatica

si puo' prendere anche post workout? perche?

è vero che con la creatina il rapporto deve essere 4:1 cret e beta

si puo usare anche nelle diverse ore della giornata ?

grazie ancora voglio avere un quadro generale delle integrazioni tutto qua grazie ancora

stalker · 02-02-2012, 08:22 PM

prima va bene, dopo se vuoi buttare i soldi....

antonio1975 · 02-02-2012, 08:24 PM

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Originariamente inviato da stalker

prima va bene, dopo se vuoi buttare i soldi....

quindi solo preworkout in che dosi poi 1g?

scusate ho aperto un altro post uguale e non so cancellarlo grazie

stalker · 02-02-2012, 09:44 PM

prova con 1gr e magari se la tolleri bene puoi passare a 1.5....

mao +Watt · 03-02-2012, 10:20 AM

Quote:

Originariamente inviato da stalker

prova con 1gr e magari se la tolleri bene puoi passare a 1.5....

Perfetto

mao
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antonio1975 · 03-02-2012, 02:06 PM

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Originariamente inviato da stalker

prova con 1gr e magari se la tolleri bene puoi passare a 1.5....

grazie ancora

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antonio1975 Banned Messaggi: 52 Data registrazione: Dec 2011 Età: 51	beta alanina - 02-02-2012, 08:19 PM beta alanina buonasera vorrei delle delucidazioni in merito a questo integratore vorrei sapere prendendolo preworkout 20 minuti prima aiuta a far mantenere la resistenza alla fatica si puo' prendere anche post workout? perche? è vero che con la creatina il rapporto deve essere 4:1 cret e beta si puo usare anche nelle diverse ore della giornata ? grazie ancora voglio avere un quadro generale delle integrazioni tutto qua grazie ancora

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stalker All the Truth Member Messaggi: 636 Data registrazione: Apr 2011 Età: 50	02-02-2012, 08:22 PM prima va bene, dopo se vuoi buttare i soldi....

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