differenza amino essenziali liberi e peptidi

santana · **differenza amino essenziali liberi e peptidi -** 15-12-2007, 12:25 AM

mi spiegate la differenza?

**Guru** · 15-12-2007, 01:28 AM

Gli aminoacidi essenziali, ovvero che l'organismo non può sintetizzare, sono:
lisina,
isoleucina,
leucina,
valina,
treonina,
metionina,
fenilalanina,
triptofano.

Quelli non essenziali sono:
alanina,
acido glutammico
acido aspartico,
glicina,
serina,
istidina,
prolina,
arginina,
tiroxina,
cisteria,
asparagina.

Possono essere in forma libera, o levogira, ovvero non legati ad altri aminoacidi, o sottoforma di peptidi, ovvero legami di due o più aminoacidi.

santana · 15-12-2007, 08:26 AM

o.k guru questo lo so.
i peptidi sono quelli piu biodisponibili e a piu rapido assorbimento.
perche spesso si consigliano aminoacidi essenziali in forma libera?

**Guru** · 15-12-2007, 11:41 AM

Francamente non lo so.

C'è anche da dire che esistono particolari mix di amino essenziali, come i MAP, che dimostrano di avere ottime capacità di ritenzione d'azoto producendo minimi livelli di scorie.

In ogni caso, i di-tripeptidi sono una scelta migliore se cerchi la massima velocità d'assorbimento ed il massimo dell'anabolismo.

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santana Banned Messaggi: 74 Data registrazione: Dec 2006	differenza amino essenziali liberi e peptidi - 15-12-2007, 12:25 AM differenza amino essenziali liberi e peptidi mi spiegate la differenza?

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	15-12-2007, 01:28 AM Gli aminoacidi essenziali, ovvero che l'organismo non può sintetizzare, sono: lisina, isoleucina, leucina, valina, treonina, metionina, fenilalanina, triptofano. Quelli non essenziali sono: alanina, acido glutammico acido aspartico, glicina, serina, istidina, prolina, arginina, tiroxina, cisteria, asparagina. Possono essere in forma libera, o levogira, ovvero non legati ad altri aminoacidi, o sottoforma di peptidi, ovvero legami di due o più aminoacidi.

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santana Banned Messaggi: 74 Data registrazione: Dec 2006	15-12-2007, 08:26 AM o.k guru questo lo so. i peptidi sono quelli piu biodisponibili e a piu rapido assorbimento. perche spesso si consigliano aminoacidi essenziali in forma libera?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	15-12-2007, 11:41 AM Francamente non lo so. C'è anche da dire che esistono particolari mix di amino essenziali, come i MAP, che dimostrano di avere ottime capacità di ritenzione d'azoto producendo minimi livelli di scorie. In ogni caso, i di-tripeptidi sono una scelta migliore se cerchi la massima velocità d'assorbimento ed il massimo dell'anabolismo.