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Predefinito Assunzione Di Glutammina - 07-06-2011, 07:48 PM

Assunzione Di Glutammina


BUONASERA VORREI SAPERE SE LA GLUTAMMINA SI PRENDE IN QUESTO MODO:

1h1/2 PRIMA DI ALLENARE CON PROT + MALTODX

dopo allenamento

prenanna con prot+arg+glut

solo quando mi alleno

invece quando non mi alleno la prendo la mattina a stom vuoto 30m prima

e il pom a stomaco vuoto

parlo di 5 g

la assumo bene?


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