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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Moderatore Hollow
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Limite assunzione ALC -
30-05-2011, 07:17 PM
Limite assunzione ALCCiao a tutti, volevo avere una piccola info riguardo all'assunzione di ALC..... Praticamente a breve vorrei cominciare un ciclo di "definizione" se così si può chiamare, tenendo un'alimentazione leggermente ipercalorica (diciamo sulle 3200/3300kcal) dato che perdo peso molto velocemente aggiungendo del cardio, magari fatto sempre con i pesi (è tutto da decidere ancora) e integrando con ALC + termogenico  Quello che volevo sapere e se c'è un limite all'assunzione di ALC oltre il quale non è consigliato andare....... Volevo impostare un ciclo "piramidale" di 8settimane (luglio e agosto)ecco perchè vi chiedo questo.. Grazie |
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