Super Integrazione

[LiborioAsahi]

Dopo praticamente 12 ore dall'assunzione, se si fa ancora fatica a dormire, non si può incolpare direttamente la caffeina.
Può essere che inneschi meccanismi ansiogeni, se vi è predisposizione, magari sono quelli, assieme alla variazione dello stato d'animo a non permettere il sonno.

[David23]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Dopo praticamente 12 ore dall'assunzione, se si fa ancora fatica a dormire, non si può incolpare direttamente la caffeina.
Può essere che inneschi meccanismi ansiogeni, se vi è predisposizione, magari sono quelli, assieme alla variazione dello stato d'animo a non permettere il sonno.

ho provato a riprenderlo,stanotte guardo...

ma è possibile che quando mi sono messo nel letto..ho pensato"stanotte non dormo"..è realmente non sono riuscito a dormire...non avevo ansia ne niente...ma ti descrivo questa strana notte..ho acceso due ventilatore..con finestre spalancate...poi avevo i brividi..ho chiuso tutto e spento tutto...poi di nuovo caldo...ho acceso e spento la tele 70 volte..provavo quasi come dei brividi caldi..boh...poi mi prudeva una cifra la pelle,ma questo è da imputare al fatto che martedi mi sono scottato al lago...

[Andrew]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Dopo praticamente 12 ore dall'assunzione, se si fa ancora fatica a dormire, non si può incolpare direttamente la caffeina.
Può essere che inneschi meccanismi ansiogeni, se vi è predisposizione, magari sono quelli, assieme alla variazione dello stato d'animo a non permettere il sonno.

No libo...io non bevo mai caffè....ho provato l'anno scorso ad assumere le compresse della ids durante la deifnizione....con mezza compressa se la prendevo prima del wo, verso le 17.30, non dormivo, con una compressa succede quello che ti ho scritto prima...e ne ho avuto la conferma più volte, di solito dormo tranquillo e non sono per niente ansioso. Non so che c..o di meccanismi innesca ste caffeina comunque c'è chi è ultrasensibile, sarà forse anche perchè non bevo mai caffè.

David dov'eri al lago? Toscolano? L'anno prox li ci sono gli italiani IFBB, ci vediamo li....