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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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18-05-2011, 03:13 PM
Quote:
prodotti composti come animal,shotgun,cellmass non li ho mai usati... quindi dite tutti che è meglio citrullina+vitamina c e basta? |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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18-05-2011, 03:18 PM
Quote:
 I volumizzatori sono una categoria di integratori inutili secondo me , se proprio vuoi usarli , citrullina e vit c sono ottime , per la citrullina devi trovare il tuo dosaggio, però . |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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18-05-2011, 03:22 PM
Quote:
capito.... però ho trovato anche un altro prodotto che sembra molto valido e non costa un patrimonio,da usare come pre work.... Exceed BCAA (g): 9.2 l-glutammina (g): 3.0 citrullina malato (g): 2.3 beta-alanina (g): 1.7 vitamina B5 (mg): 10.5 comunque intanto che decido cosa prendere... se il pre work lo faccio cosi ci sono controindicazionei: 5 gr BCAA+1 caps vitamina c+caffè ?? |
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(#6)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 47
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18-05-2011, 03:28 PM
Quote:
Il prodotto non è male, se vuoi provalo. In ogni caso le vitamine sempre lontano dal caffè! |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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18-05-2011, 03:30 PM
Quote:
ok...infatti il prodotto non sembra malvagia,però mi sembra ci sia troppo bcaa...vuol dire che non devo prenderlo post work ma sul forum non trovato,quale è la funzione della vitamina c pre work? e quella del caffè? |
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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21-05-2011, 03:10 PM
allora...senza provare prodotti già composti...sono intenziato a provare questo accoppiamento pre wo come volumizzante... BCAA+citrullina+vitamina c+glicerolo è buono? la citrullina secondo voi va bene quella della now foods in capsule? la vitamina c c'è l'ho già..ogni capsula contiene 90 mg di vitamina c... quindi che dosi dovrei utilizzare di questi 4 prodotti? |
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(#13)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 47
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21-05-2011, 04:27 PM
Quote:
Minchia che ..... di dosaggio! Dovresti prenderne 12 caps per fare 1 grammo! Occhio al glicerolo, provalo da solo e sempre a dosaggi bassi, 10 ml in acqua e aumenta gradualmente. Riguardo gli altri io farei 3 gr citrullina + 1 gr vit. C + almeno 10 gr bcaa ( ma io ne uso 20) il tutto 10/15' prework. |
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Modalità ibrido
