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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
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Vitargo suddiviso in due momenti: cosa ne pensate? -
11-05-2011, 11:22 AM
Vitargo suddiviso in due momenti: cosa ne pensate?Buongiorno ragazzi, sono da poco entrato in periodo di definizione per cui ho abbassato i carbo. Per questo sto avendo un pò di difficoltà durante gli allenamenti perchè scarseggiano le energie...Normalmente postwo assumevo 50gr di vitargo (oltre a proteine ed altro) e pensavo comunque di mantenere lo stesso quantitativo in definizione. Trovandomi in questa situazione, potrei dividere il vitargo tra during wo e postwo per cercare di sostenere meglio gli allenamenti?Fare ad esempio 20 during e 30 post?Brutta idea? |
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