Smettere di integrare

[D. Ace]

ma come hanno fatto i miei nonni a mangiare gallette di riso rafferme, simmental scaduta ed avere la forza per fare 2 guerre?

prendi un multivitaminico, portati una boccia di omega e vai... capirai cosa sono 6 mesi senza integrazione, non morirai certo per carenze nutrizionali...più che altro mi preoccuperei per la compagnia aerea..con che barboni stai volando che per un volo intercontinentale ti consentono solo 20 kg?! XD

[luis73]

Originariamente inviato da D. Ace

ma come hanno fatto i miei nonni a mangiare gallette di riso rafferme, simmental scaduta ed avere la forza per fare 2 guerre?

prendi un multivitaminico, portati una boccia di omega e vai... capirai cosa sono 6 mesi senza integrazione, non morirai certo per carenze nutrizionali...più che altro mi preoccuperei per la compagnia aerea..con che barboni stai volando che per un volo intercontinentale ti consentono solo 20 kg?! XD

Volo emirates che ti assicuro non e' niente male. Ma il volo lo passa l'azienda e in economy sono 20kg qualunque compagnia tu prenda visto che il limite e' 20 economy e 30 business imposto non tanto dal volo internazionale quanto dai trasferimenti in idrovolante!

[Call]

Originariamente inviato da D. Ace

ma come hanno fatto i miei nonni a mangiare gallette di riso rafferme, simmental scaduta ed avere la forza per fare 2 guerre?

Semplicemente un tempo s'era Uomini, ora la gente l'è fighetta...

[luis73]

Dai ragazzi...non nego che si sia tutti un po piu' mammolette rispetto al passato.
Ma e' chiaro che molto di cio' che si discute qui e' il superfluo che rende la vita divertente, e se questo superfluo non vi diverte non capisco nemmeno perche' leggete sull'argomento

[Call]

Originariamente inviato da luis73

Dai ragazzi...non nego che si sia tutti un po piu' mammolette rispetto al passato.
Ma e' chiaro che molto di cio' che si discute qui e' il superfluo che rende la vita divertente, e se questo superfluo non vi diverte non capisco nemmeno perche' leggete sull'argomento

a parte che trovo divertente quando la gente dice così: mi fa pensare a quelli che vogliono sentirsi dire ciò che vogliono sentirsi dire, e allora basterebbe anche non aprire tali thread.

Rispondendo alla tua risposta semplicemente: l'integrazione, senza offendere i vari utenti del forum (che spenderanno un capitale...), ricoprirà un 10-5% del risultato totale, specialmente in questi tempi dove alimentarsi è talmente facile, c'è abbastanza varietà di alimenti e, sopratutto, sono abbastanza reperibili. Ciò implica che integrare, se non strettamente legato a ritmi allenanti e di vita eccessivi, in gran parte influisce pochissimo.

Quindi a mio parere, puoi anche staccare con gli integratori, ti porti semmai un multivitaminico, e vai in pace, magni bene e t'alleni meglio...e se t'annoi, pensa un pò a "pigiare" per bene la tua compagna!! Poche pippe...