ZMA della MP
 

Ragazzi in questi giorni ho preso un pò di cose dalla MP, solo ho un dubbio con lo ZMA.

Nelle istruzioni dice per uomo 3 capsule, donna 2 al gg. Però le capsule sono da 500mg,


Sul sito riportano:
Quantità per dose:
Vitamina B-6 (pirossidina HCI) 10,5 mg
Magnesio (da citrato e ossido) 450 mg
Zinco (da l-monometionina e aspartato) 30 mg

ora per dose è da intendersi per capsula o per 3 capsule, nella confezione è scritto ogni capsula contiene in media: 500mg di ZMA(r) powder, quindi sarei tentato di pensare che ogni capsula contiene la dose ottimale.

Io sarei tentato del contrario.:)

Non l'ho mai preso ma la formula è brevettata, quindi se dicono 3capsule per dose devi prenderne 3.

e che il peso della singola capsula che mi spiazza 500mg.

Magari qualcuno che le ha provate lo sa

in una cap ci sono sempre 150 di magnesio e 10 di zinco. quindi nel 90% dei casi van prese TRE capsule. ma ci son rari integratori che hanno meno concentrazione o PIU. io xesempio ne prendo uno che in UNA SINGOLA capsula ha ben 45 di zinco e 675 di magnesio...quindi che vale circa quattro volte e mezzo una capsula di zma normale.

quei valori sono per 3 capsule.

Quindi NON è ZMA

è zinco e magnesio più che zma visto che non contiene la formula brevettata snac

Sono ingnorante in materia, ma ritengo difficile da credere che si possa brevettare un "quantitativo" di sostanza...ben venga il brevetto di vari ingredienti in un determinato rapporto...ma i mg totali :eek: ?

Boh.

Cmq anche se non fosse zma, ma contenesse la stessa roba dello zma ma solamente in quantitativi lievemente maggiori... ... ... ci siamo capiti :D

Anche per me non sarebbe brevettabile, intendo che se la formula zma è fata da tot mg di varie sostanze e tu ne fai una con dosaggi diversi ovviamente devi chiamarlo in altro modo. Poi non necessariamente deve essere peggio, anzi.

ok ragazzi ne prendo 3, come ho infatti già fatto, nel caso poi mi dovessi sentire male, dirò che la colpa è vostra :D


scherzo naturalmente :p

io da pochi gg prendo zma di notte, ma ho notato un leggero peggioramento del sonno... m iaddormanto piu difficilmente. possibile? eppure mi sembra che lo zma facesse dormire meglio bho. ma forse un conto è DORMIRE....un conto ADDORMENTARSI

guarda quando lo prendevo qualche mesetto fa, ho avuto un problema simile, però credo che i fattori scatenanti erano altri.

In effetti ora lo sto riprendendo, ma non ho notato lo stesso problema.

xme c'è un frega frega assurdo riguardo lo zma. è l'integratore piu sovrapprezzato esistente penso. zembra chissacosa ZIEMMEA........ contiene solo zinco e magnesio, perche dovremmo pagarlo cosi tanto?

le case produttrici cavalcano l'onda della ricerca che dice cche con zn e magnesio aumenti testosterone o eiaculazione... e quindi sparan prezzi alti x qualcosa che secondo me gli costa molto meno di un multivitaminico. ma lo vendono pari prezzo.. anzi spesso superiore.

Ma chi sarebbe che frega?Se tu conosci il prezzo e lo compri cosa ti interessa il guadagno di chi te lo vende?

Ci sono degli studi che dimostrano la validità dell'integrazione con zma, se tu credi che il prodotto sia inutile non comprarlo.

Non cerchiamo di far la morale, questi ragionamenti sono qualunquismo e basta.

L'integrazione ha mille componenti e lo stesso tipo di prodotto può costare anche 100 volte di più per i costi di lavorazione e la qualità delle materie prime.

Seguendo il tuo ragionamento aziende come la AOR canadese, che produce tra i migliori integratori al mondo, è una banda di ladri perchè vende a 100 euro un multivitaminico quando quello di Decathlon costa € 10.

io dico solo che lo zma è uno dei rodoti piu sovrapprezzati di sempre secondo me.
perche non costa molto metter zinco e magnesio... non si puo giustificar ogni cosa con prodotti di "qualita". dovrebbe costar molto meno lo zma......

Per me anche la Ferrari dovrebbe costare meno, perchè in fondo è metallo vario, vernice e un pò di pellame.

Come fai a sparar sentenze così?

Tu fai un ragionamento che parte dal "secondo me", perciò non hai nemmeno una informazione riguardo i costi di produzione...chiedi a Mao della +Watt quanto gli costa produrre un barattolo di ZMA, lui te lo dice.

Divrebbero farne la definizione sulla Treccani della Ferrari....

" Insieme di metallo vario, vernice e un pò di pellame."


:D

bhe ma scusa.... i multivitaminici allora? hanno dentro DI TUTTO.... prendi quelli avanzati... hanno decine e decine di cose..... dai forse sei te che non sei molto obbiettivo sui costi. in molti multi c'è una dose di 30mg di zinco per 3 cap( adam) e 100mg di magnesio.

ora.... una cap di zma ha uguale 10mg di zinco ma 150 di magnesio, e UNA vitamina b. confronta i prezzi.. vedrai che sono uguali per lo zma se non maggiori. ti rendi conto che non puo costar cosi tanto quei dosggi di zn e magnesio. se l'adam costa mettiamo 100%, uno zma dovrebbe costar 30%. SE NON MENO.
l'adam ha una miriade di altre sostanze in piu e tutte certificate di proivenienza( quindi come dici te, materie prime di qualita costose)

io non ce lho con te, ma basta 1 piccolo esempio come quello d me fatto x capire che lo zma è l'integratore piu sovrapprezzato che conosco!!!!

Scusa se mi intrometto, ma dire Magnesio vuol dire poco, ci sono varie forme e lavorazioni che fanno lievitare il prezzo.
Faccio un esempio a caso, l'ossido di Mg ti costa 1, magari se usi l' ascorbato di Mg ti costa 10.
In più ci sono metodi di lavorazione, stabilimenti e processi produttivi che fanno da ulteriore variante.
Lo ZMA per essere tale non necessita di Mg qualunque, quindi usare forme economiche, tra le altre motivazioni, è uno dei motivi per cui può costare di più di altri integratori.

Si dimentica anche che lo ZMA e' una formula brevettata e che chi ne ha ottenuto il brevetto, credo che ai tempi fu la Balco, finanzio' anche degli studi sull'integratore.
Tutto questo ha chiaramente un'incidenza notevole sui costi del prodotto finale, oltre al fatto che non tutti i tipi di zinco e/o magnesio hanno gli stessi costi di produzione.
Poi se mi si chiede un parere ho sempre sostenuto che gli integratori siano cibo e non siano necessari dato che ritengo superiore il cibo solido.
Lo ZMA non fa eccezione, ma cio' non toglie che il discorso portato avanti dal "Realista" sia semplicistico e in quanto tale errato.

ok.....ma è 1 mia opinione. non so perche tendete a dar ragione alla case produttrici..... che talvolta fanno anche cartello su certi prodotti.

Io non do ragione alle case produttrici verso cui peraltro mi sono spesso scagliato.
Ho semplicemente detto che chiedere e ottenere un brevetto ha dei costi cosi' come il finanziare degli studi universitari.
Questo naturalmente non significa che lo ZMA valga il prezzo del "biglietto", ma questa e' altra questione.

beh non sempre quello che si paga corrisponde alle sole materie prime, dietro c'è tutto un percorso particolare di ricerche etc.

poi quando ci sono pure i brevetti in mezzo, come appunto zma, i costi lievitano inevitabilmente. Poi ora con internet e i vari ecommerce c'è anche una bella possibilità di poter risparmiare.

Non diamo ragione, semplicemente le tue opinioni sono sbagliate ed è giusto dirlo.

Lo ZMA è un brevetto SNAC e anche quello si paga.

Ciao,
lo zma, come altre cose, è un brevetto e questo fa lievitare i costi...
Se sul barattolo c'è la scritta zma tm ed il codice brevetto è originale altrimenti potrebbere essere fuori brevetto...
Funziona di più o di meno... è giusto o meno? mah... sta di fatto che costa molto a noi che poi lo dobbiamo vendere a voi...
Probabilmente prendere dello zinco e del magnesio in altre proporzioni funzionano allo stesso modo... boh... mai provato...
Ricordo che più di 20 anni fa acquistai in farmacia dello zinco e lo usai... non misi 1 kg... stessa cosa con lo zma originale :rolleyes:
mao

bhe ma nn basterebbe cambiar di poco i dosaggi? invece di 30/450... basta farne 35/500 e via..... dove sta il problema?

Infatti lo fanno

.....mmhh.. diciamo che pero usan oanche ALTRE FORME di zinco e magnesio. che inficiano cmq sulla funzionalita del prodotto finale.

io intendevo proprio usr gl istessi tipi di zn e magnesio.. cambiando solo le dosi.
mi sembra che spesso i "cloni" appunto sano forme meno assimilabili di questi 2 minerali....

Ti sembra meno assimilabile?!?
 

Quantità per dose:
Zinco (come zinco l-monometionina) 30 mg 200%*
Magnesio (come aspartato di magnesio) 450 mg 112,5%*
Vitamina B6 (come piridossina idrocloruro) 11 mg 525% *
Rame (come rame chelato di aminoacidi) 1,5 mg *

Allora questo è ottimo , ma non te lo regalano :D
Ottimo in quanto provato ( è sicuramente migliore di alcune spanne rispetto allo ZMA di marche blasonate quali la ON o la SAN, provati anche queste).
Rispetto ad altri ZMA ( di altre marche quali Ultimate Nutrition e Primaforce) è allo stesso livello , ma l'Ultimate costa di più , invece ottimo quello della Primaforce , quando si trova :D

Primaforce, azienda spettacolosa, solo che si trova poco perchè è poco "commerciale".

Ricordo la sua glutammina micronizzata, sembrava atomizzata e non si raggrumava nemmeno a barattolo aperto.

questo è il "zinco e magnesio" di MP, costa quasi la metà del ZMA sempre di MP! (bussolotto da 270cpr) :D