Crema termogenica e bassa bf

[Mimmolino]

Questa è la mia condizione attuale, reduce di una dieta chetogenica tutt'ora in corso. La bf non so a quando si attesta non avendo mai effettuato la plicometria. Ho letto spesso che le creme termogeniche funzionano solamente se la percentuale di grasso è bassa, solo in tal caso gli effetti provocati saranno evidenti, ora la domanda nasce spontanea: io a questi livelli potrei trarre dei benefici? Oppure la bf è ancora elevata o comunque le creme servono solo a togliere quel filo d'acqua superficiale, dando l'impressione di funzionare, mentre poi effettivamente non stanno togliendo grasso. Vale la pena investire questi soldi? Se la risposta è sì, mi dite anche quale crema acquistare. La scelta è vastissima, e il rischio di confondersi è alto. Grazie.