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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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04-02-2011, 11:24 PM
infattamente ho detto che non arrivi a 100 gr di carbo e non che non ne assumi. ma scusa dici sul serio riguardo la colazione o cosa???? dopo ore che il tuo fisico è a secco gli dai da mangiare creatina e multivit? già che i multivit sintetici sono scarsamente assimilabili, se poi li assumi a stomaco vuoto lo butti via completamente, insieme alla creatina. Comunque penso che ti accorgerai da solo se cresci o no muscolarmente. Probabilmente avrai il cortisolo a manetta e l'insulina gli fa un baffo... |
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