Arginina e Zma Inibiscono la 5-Alfa-Reduttasi?

[Gwoka]

Grazie della risposta, Guru!

Quando dici che conosci l'azione dello zinco, a cosa ti riferisci in particolare?

In alternativa all'arginina la creatina potrebbe essere adatta prima dello sforzo?

Sto diminuendo ripetizioni ed aumentando i pesi in palestra, sono passato da 69 a 71 kg negli ultimi 2 mesi, ( sono 180 cm ) e vorrei prenderne altri 2,
aumentando anche l'intensità degli allenamenti, sia aerobici che anaerobici,
possibilmente senza affaticamento o cali di tensione nel resto della giornata...!

Ecco alcuni articoli dove si parla di questa inibizione del dht da parte di zma e arginina, anche se non in termini negativi, dato che viene presentato positivamente l'aumento del testosterone serico:

http://www.nonsolofitness.it/.../aum...e-parte-2.html


http://www.farmaciadimuria.it/3livel...sp?id=2807&cat..


http://www.anagen.net/z5.htm