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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#3)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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17-10-2010, 08:19 PM
Quote:
Imho nulla di che, da usare se te lo regalalano. |
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(#4)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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17-10-2010, 09:04 PM
Quote:
 cmq se ti va mi potresti spiegare come mai bicarb+fosfati+crea non va??? Per una cattiva interazione tra fosfati e bicarbonati???? |
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(#5)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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18-10-2010, 04:01 PM
Quote:
Perchè i primi alcalinizzano mentre gli amino hanno tutti bisogno di ambiente acido, oltre alla diversa gestione dei fluidi poichè i fosfati idratano e la crea trattiene acqua intracellulare. All'atto pratico nasce un conflitto, nella migliore delle ipotesi è compromessa l'assimilazione, nella peggiore...te ne accorgi!  |
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(#6)
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Banned
Messaggi: 298
Data registrazione: Jul 2010
Località: Cagliari
Età: 49
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21-10-2010, 02:17 PM
ne ho provati un paio di pre WO, tra cui il fierce con buoni risultati apparte quella maledetta caffeina, quindi ho optato per il fai da te con tutti i prodotti tipo45 minuti pre wo: 4 capsule di beta alanina + 4 capsule di tirosina + 6 capsule di kre-alkalin + 3 capsule di L-carnosina + un grammo di ALC+BCAA+gluta, i risultati sono stati buoni, senza i problemi legati alla caffeina... da oggi ho provato un'altra soluzione, horsepower + glicerolo... il risultato è stato MOLTO superiore... per esempio, il secondo giorno di allenamento il penultimo esercizio è panca piana 3x12 rest 1... qui non riuscivo mai a finire la terza serie, arrivavo sempre a 8 rep massimo... oggi, considerando anche che ho dormito solo 5 ore stanotte, con questa combinazione pre wo ho fatto 4x12 completo e anche una serie da 8 in più per vedere dove arrivavo... senza stanchezza..  dopo gli squat che normalmente mi ammazzano non avevo manco il fiatone... non mi sentivo affaticato... tanto che ho aggiunto un 3x8 curl in concentrazione per finire un po le energie... insomma una specie di stato di grazia...poi appena tornato a casa mia moglie mi ha fatto portare giù pure 2 mobili per un totale di 12 rampe di scale e non mi sentivo schizzato come quando usavo il fierce.... ma tranquillissimo, ma con molta più energia e sopratutto resistenza...Quote:
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(#7)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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21-10-2010, 02:24 PM
Si vede che la caffeina su di te attacca parecchio e ti fa stare schizzato, che poi non ricordo la nel fierce dovrebbe essere di 150/200mg non di più...... Con la caffeina dovresti spingere ancora di più ma la devi sopportare...... |
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(#8)
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Banned
Messaggi: 298
Data registrazione: Jul 2010
Località: Cagliari
Età: 49
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21-10-2010, 02:31 PM
guarda nel mio caso ti posso garantire che spingo molto di più con la nuova integrazione.... ma proprio molto... oggi ci sono rimasto di me..da proprio...senza avere il crollo che mi capitava ogni tanto dovuto alla caffeina... diciamo che la reggo ma non a dosi alte |
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Modalità ibrido
