Cerco consigli su scelta di un gainer

[effect]

Ciao,
dovrei consigliare un gainer, da prendere nel postwork, ad un ragazzo che viene con me in palestra,
lui di corporatura è magro, però a muscoli è messo discretamente, abbastanza visibili.
Purtroppo non mangia molto, anche se è convinto il contrario.
Si stava facendo abbindolare nell'acquisto di certi integratori cari e di strane marche, io non le conoscevo.

Ora vi elenco una lista di integratori,
se potete darmi dei giudizi,
quale marca è affidabile, insomma, ci siamo capiti.
Grazie.

NUTRABOLICS - ISOGAINER - 2270 grammi
DESCRIZIONE
Iso Gainer è un integratore alimentare di carboidrati, proteine, grassi e fibre adatto a tutti coloro che ricercano un incremento calorico di qualità. Iso Gainer è formulato con tre forme di protine isolate di altissima qualità, carboidrati complessi, acidi grassi essenziali, glutamina e arginina.
INGREDIENTI
Proteine del siero del latte isolate, caseine micellari, ovoalbumine isolate, proteine del latte concentrate, maltodestrine, destrosio, l-arginina esterificata, l-glutammina in forma peptidica, acido lipoico, cacao, orzo, avena, fibre dell'avena, acidi grassi a catena media, acidi grassi essenziali (olio di borragine, olio di semi di lino), omega 3 (EPA e DHA), gomma di xanthan, cellulosa, carragenani, diossido di silicio (antiagglomerante), edulcorante (acesulfame potassio e sucralosio)
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per un misurino (60 grammi)
Valore energetico 32 kcal

Carboidrati 30 gr

Proteine 20 gr

Grassi 3,6 gr

Acido lipoico 25 mg

L-arginina ethyl ester 84 mg

Glutammina peptide 667 mg

PREZZO 38,40 €

CYTOSPORT - MONSTER MASS - 2700 grammi
DESCRIZIONE
Cytosport Monster Mass è un integratore a base di macro e micronutrienti utile in caso di aumentato fabbisogno o di scarso apporto con la dieta.
INGREDIENTI
miscela proteica (sieroproteine concentrate*, sieroproteine isolate, calcio e sodio caseinato, proteine isolate del latte, caseine micellari, sieroproteine idrolizzate, l-glutammina, proteine di glutine di frumento idrolizzato, l-leucina, l-valina, l-isoleucina), maltodestrine*, miscela lipidica (olio di girasole, olio di cartamo, trigliceridi a catena media, olio di canola*, acido linoleico coniugato (da olio di cartamo modificato)), cacao, amido ceroso di mais*, aromi (su supporto di maltodestrine*),maltodestrine idrolizzate*, fruttoligosaccaridi, mix di vitamine e minerali, potassio cloruro, edulcoranti acesulfame k e sucralosio, aminogen (aspergillus orizae, aspergillus niger), bromelina, papaina, lattasi, emulsionante (lecitina di soia*),

*da organismi geneticamente modificati

contiene latte, soia e frumento (glutine)

potrebbe contenere tracce di arachidi o altri frutti a guscio
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi

Valore energetico 420 Kcal

Proteine 33 gr

Carboidrati 45 gr

di cui fibre 6 gr

Zuccheri 4,7 gr

Grassi 12 gr

di cui saturi 4,7 gr

Sodio 0,16 gr

Potassio 980 mg

L-Glutammina 33 mg

L-Leucina 33 mg

L-Isoleucina 16,7 mg

L-Valina 16,7 mg

MCT 2 gr

CLA 30 mg

Vitamina A 233 mg

Vitamina C 14 mg

Vitamina D 1,17 mcg

Vitamina E 2,44 mg

Vitamina B1 0,33 mg

Vitamina B2 0,4 mg

Niacina 4,67 mg

Vitamina B6 0,47 mg

Acido folico 93 mcg

Vitamina B12 1,4 mcg

Biotina 70 mcg

Acido pantotenico 2,67 mg

Calcio 233 mg

Ferro 4 mg

Fosforo 233 mg

Iodio 35,3 mcg

Magnesio 93 mg

Zinco 3,3 mg

Rame 0,47 mg

Cromo 64 mg

PREZZO 44,40 €

ULTIMATE NUTRITION - MUSCLE JUICE - 2250 grammi
DESCRIZIONE
Ultimate Nutrition Muscle Juice è un integratore adatto a chi non riesce o fa fatica ad aumentare di massa. Utile come supporto alla dieta. Ricco di BCAA, arginina, con 4 fonti proteiche differenti, è arricchito di MCT per ottenere la quota calorica più alta in assoluto per un gainer.
INGREDIENTI
maltodestrine,miscela di proteine (concentrato di proteine del siero di latte, isolato di proteine del siero di latte, calcio caseinato, albume d'uovo), fruttosio, trigliceridi a catena media (6,64%) emulsionante: lecitina di soia, aromi. Contiene latte,uova e soia.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 63 gr

Apporto energetico 247 Kcal

Proteine 14 gr

Carboidrati 38 gr

Lipidi 4,5 gr di cui trigliceridi MCT 4,2 gr

PREZZO 28,44 €

GASPARI NUTRITION - REAL MASS - 2700 grammi
DESCRIZIONE Gaspari Nutrition Real Mass è un integratore weight gainer a base di carboidrati con proteine del siero del latte concenrate, isolate e dell'uovo, vitamine e sali minerali. Ideale per tutti gli atleti che ricercano un incremento calorico finalizzato alla costruzione di massa muscolare magra.
INGREDIENTI Miscela Real Mass™ {[miscela di proteine MyoFusion Athlete's Edge Complete Protein Blend (concentrato di proteine del siero di latte*, isolato di proteine del siero di latte microfiltrate, albume d'uovo, isolato di proteine del latte, l-Leucina, l-Isoleucina, l-Valina)], miscela Instant Hypertrophy Matrix [maltodestrine, isomalto, trealosio**, Fibersol (complesso di maltodestrine), destrano, Trigonella (fieno greco) seme e.s. (tit. al 98% in 4 idrossi isoleucina)], complesso di lipidi RM Pro-Compliance Lipid Complex [olio di girasole in polvere***, acido linoleico coniugato (CLA), olio di lino in polvere**], complesso di enzimi Gaspari-Zyme™ [lattasi (enzima che agisce sul lattosio)di origine fungina, proteasi di origine fungina, bromelaina, amilasi, cellulasi, emicellulasi)]}, latte scremato in polvere, miscela Rich Mix™ [olio di girasole semi, solidi dello sciroppo di mais, caseinato di sodio, emulsionante: mono e digliceridi degli acidi grassi, dipatassio fosfato], aromi, miscela di vitamine e minerali (palmitato di retinile (vit. A), beta carotene, acido ascorbato (vit. C), colecalciferolo (vit. D), D-alfa tocoferolo acetato (vit. E), tiamina HCI (vit. B1), riboflavina (vit. B2), niacinamide, piridossina HCl (vit B6), acido folico, biotina, calcio carbonato, ferro ortofosfato, dicalcio fosfato, ioduro di potassio, ossido di magnesio, ossido di zinco, sodio selinato, manganese solfato, cloruro di cromo, sodio molibdato, colina bitartrato], addensanti: sodio carbossimetilcellulosa, gomma di xanthan, gomma di guar, edulcoranti: acesulfame K, sucralosio.
Allergeni: contiene latte e uova. Può contenere soia, arachidi e frutta a guscio, pesce, crostacei e frumenti
* = con tecnologia cross flow e cold infusion
** = il trealosio è una fonte di glucosio
*** = spremuto a freddo
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi

Valore energetico 413 Kcal

Proteine 33 gr

Carboidrati 52 gr

di cui zuccheri 9 gr

Grassi 8 gr

di cui saturi 3 gr

Fibre alimentari 4 gr

Sodio 0,173 gr

Calcio 166,7 mg

Vitamina C 40 mg

Vitamina E 8 mg

Vitamina A 1 mg

Vitamina B1 1 mg

Vitamina D 5,8 mcg

L-Leucina 1667 mg

L-Isoleucina 833 mg

L-Valina 833 mg

Colina 200 mg

CLA 500 mg

Enzimi 100 mg

Bromelina 20 GDU

PREZZO 42,35 €

WEIDER - SUPER MEGA MASS 2000 - 3000 grammi
DESCRIZIONE
Mix ricco di carboidrati e proteine con vitamine e sali minerali. Super Mega Mass 2000 è utile per far fronte alle aumentate richieste metaboliche dovute all'allenamento.
INGREDIENTI
destrosio, maltodestrine, fruttosio, proteine concentrate del siero, proteine di soia isolate, cacao magro in polvere, trealosio, amido, aromi, emulsionante: lecitina di soia, taurina, carbonato di magnesio, antiagglutinante: dipotassio fosfato, cloruro di sodio, acido ascorbico, nicotinamide, dl-alfa-tocoferolo, ferro pirofosfato, zinco ossido, ioduro sodico, calcio pantotenato, piridossina cloridrato, tiamina cloridrato, riboflavina, acido pteroilmonoglutamico, d-biotina, questo prodotto contiene 0,5% di lattosio.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per 100 grammi

Valore energetico 337 Kcal

Proteine 20,3 gr

Carboidrati 59,5 gr

di cui zuccheri 43,7 gr

di cui trealosio 5,7 gr

Grassi 2 gr

di cui acidi grassi saturi 1 gr

Fibre 3 gr

Sodio 0,22 gr

PREZZO 46,50 €