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Originariamente inviato da Il_Niko
Grazie Kenatr, grazie Shade,
si esatto... ci mancva solo quello  !
Comunque ieri l'ho provato (1 misurino 40 minuti prima di allenarmi) non mi è sembrato male:
- mi ha dato buona lucidità, la prima mezzora di wo mi sentivo una cavalletta
- ho spinto bene
- non ho avuto parestesie
- non ho avuto problemi ad addormentarmi la sera
Non ho notato un granchè di pump però, forse per il tipo di allenamento che ho fatto: con 5 grammi di arginina è molto molto più evidente |
ciao, Niko
come ti stai trovando con il fierce?
che dosaggio stai utilizzando?
16 gr?
utilizzi anche creatina negli altri giorni di non allenamento?
grazie
10-11-2010, 05:52 PM
Modalità ibrido
