ciclicizzare gli adattogeni (?)

Bomb Jack · **ciclicizzare gli adattogeni (?) -** 14-06-2010, 08:55 PM

Ciao a tutti.

E' da un pò che faccio uso di adattogeni, soprattutto Rodiola Rosea ed in passato anche Eleuterococco (che ho intenzione di riprendere), in quanto aiutano in vari aspetti ed hanno anche proprietà anaboliche.
Però sto incominciando a chiederemi se sia il caso o meno di ciclicizzarli (escluse le assunzioni pre-work); ad esempio la Rodiola la prendo tutti i giorni escluso un mese o due di stacco in estate.

Chi di voi che ne sappia qualcosa può dirmi se devo ciclicizzarli? E se si, va bene fare 2 sett. si-una no per mantenere gli effetti costanti, o magari 4 si-una/due no?

Grazie a tutti.

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Bomb Jack All the Truth Member Messaggi: 607 Data registrazione: Nov 2008	ciclicizzare gli adattogeni (?) - 14-06-2010, 08:55 PM ciclicizzare gli adattogeni (?) Ciao a tutti. E' da un pò che faccio uso di adattogeni, soprattutto Rodiola Rosea ed in passato anche Eleuterococco (che ho intenzione di riprendere), in quanto aiutano in vari aspetti ed hanno anche proprietà anaboliche. Però sto incominciando a chiederemi se sia il caso o meno di ciclicizzarli (escluse le assunzioni pre-work); ad esempio la Rodiola la prendo tutti i giorni escluso un mese o due di stacco in estate. Chi di voi che ne sappia qualcosa può dirmi se devo ciclicizzarli? E se si, va bene fare 2 sett. si-una no per mantenere gli effetti costanti, o magari 4 si-una/due no? Grazie a tutti.