Nuovo Iscritto! Argomento Carnitina

[Ascent81]

Originariamente inviato da shevuzzo

e x quale motivo 3 g?
Prima deve fare una fase di adattamento a 250/500mg, salire pian piano e vedere come risponde..può accusare irritabilità, nervosismo, mal di testa, per altro quella pura è venduta come farmaco in italia dalla sigma tau non come integratore quindi non è acqua fresca anche se non crea chissà quale sides.
Xkè sparare protocolli a caso?
Non è un attacco o una critica ma una constatazione di ciò che hai detto

a caso? lol giusto per rinfrescarti ...

Schema integrazione per le fasi di massa e definizione

se devi assumere un integratore almeno che usi dosi che funzionano se no gia fanno poco se poi usi dosi misere butti via solo soldi e come se uno prendesse 5 g di ramificati etc...