INTEGRATORI PER ARTICOLAZIONI: CONSIGLI(come al solito) ;-)

[Rico]

Originariamente inviato da PIGBULL

Farmacia........niente marche me la fa il mio farmacista direttamente.......

visto che non mi va di mettermi a cacciare squali

Pigbull potresti indicarmi quanta e come va presa la glucosammina, se frazionata, vicino o lontano dai pasti ecc.. ? grazie

[PIGBULL]

Originariamente inviato da Rico

visto che non mi va di mettermi a cacciare squali

Pigbull potresti indicarmi quanta e come va presa la glucosammina, se frazionata, vicino o lontano dai pasti ecc.. ? grazie

Posso dirti quello ke faccio io, poi chiaramente devi valutare tu.........personalmente sono partito da 2,5 gr in un momento in cui avevo leggeri fastidi ai gomiti e dopo un pò di tempo ho scalato a 1,6 gr.....adesso faccio una sorta di mantenimento a quel dosaggio......avendo caps da 800 mg di prodotto ne butto giù un paio appena prima di un pasto (pranzo o cena a sec di quando mi ricordo....)
Io non la tollero bene a stomaco vuoto, mi da uno strano senso di vuoto e leggero fastidio x cui preferisco mangiarci dietro qlk......
Spero ti possa essere utile......ciao

[Snow]

mi è stato cancellato un link non italiano? come mai?
Il prodotto è regolarmente notificato in italia...

[TREZ]

scasate ma aproposito della Glucosammina e Condroitina la forma piu' assimilabile è la solfato?
io la vorrei provare galenica se la trovo in farma,ho letto qlcsa qui al riguardo;quindi son 2 sostanze separate non è un unico prodotto?il primo è un'amminosaccaride il secondo?

e poi..è di aiuto solo alle articolazioni o anche ai tendini?

[Rico]

al di la degli integratori invece, quali sono gli alimenti che contengono maggiormente questi elementi che aiutano le articolazioni?

[TREZ]

l'articolo cita:
-" In natura è possibile reperire queste sostanze attraverso l'assunzione di cartilagine offerta da alcuni sottoprodotti de pesci (vedi cartilagine di squalo)".. ma se ti becca Greenpeace son cavoli amari

[Rico]

grazie pig!
allora proverò la combo glucosammina e condritina solfato e tra un po vi farò sapere i risultati per chi è interessato..

[massiweb]

Cosa ne pensate del No-Dol della ESI?

Contiene:
INGREDIENTI ATTIVI PER CAPSULA:
Glucosamina solfato 250 mg
Condroitin solfato 100 mg
MSM (Metil Sulfonil Metano) 100 mg
Artiglio del diavolo radice e.s. 100 mg
di cui iridoidi totali 3.5 mg
Manganese 5 mg
Aloe Vera foglia e.s. 200:1 15 mg

Sulla confezione consigliano 2 capsule al giorno.

[Rico]

artiglio del diavolo?? ?

quante capsule sono e quanto costa? bisogna vedere anche questo

io oggi in farmacia mi sono fatto fare 60 capsule ognuna delle quali contiene 400mg di glucossamina e 400mg di condroitina solfato ne prendero due al giorno per stare sulle dosi consigliate dall'articolo, quindi mi dura un mese per la cifra di 33 euri, non mi sembra malaccio...

[MAMOX]

Originariamente inviato da Rico

artiglio del diavolo?? ?

quante capsule sono e quanto costa? bisogna vedere anche questo

io oggi in farmacia mi sono fatto fare 60 capsule ognuna delle quali contiene 400mg di glucossamina e 400mg di condroitina solfato ne prendero due al giorno per stare sulle dosi consigliate dall'articolo, quindi mi dura un mese per la cifra di 33 euri, non mi sembra malaccio...

Non proprio economico...cerca in rete,trovi dosaggi più alti a prezzi più competitivi

[Guru]

Non sono sicuro che l'artiglio del diavolo sia ancora vendibile da noi.

In ogni caso con 2 capsule ci fai davvero poco.
Non sono per i dosaggi elevati degli integratori, ma glucosamina e condroitina, sotto il grammo nemmeno la senti.
Anche l'msm si usa intorno ai 2gr.

[Rico]

Guru, msm sarebbe condroitina?

in rete ho cercto qualcosa di piu vantaggioso, ma si trovano solo confezioni con capsule che hanno quantita minime di entrambi gli elementi, sempre sui 250 mg circa :\

[Guru]

msm è il metilsulfonilmetano, un composto solforoso molto efficace e non solo per le articolazioni.

Io ti consiglierei dei prodotti raw o galenici.
Se hai dei problemi articolari, non è difficile farteli prescrivere dal medico

[Andreino]

Ciao a tutti, riesumo questo vecchio post perchè avrei bisogno di trovare un'integratore del genere che faccia al caso mio.
La mia necessità, oltre che per i pesi, è avere un'aiutino per slegarmi ulteriormente, solitamente acquisto su xxxxxxxxxxxx ma ho dato un'occhio e non ce niente del genere, cosa mi consigliate di fare? andare in farmacia e farmi dare qualcosa che faccia al caso mio o cercare su internet??? grazie!

[nandolino]

Io ho trovato un prodotto in polvere ad un prezzo onesto che, oltre a glucosamina ed MSM, contiene gelatina idrolizzata anzichè condroitina...ma cos'è questa gelatina idrolizzata? E' utile?