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Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Predefinito 17-01-2010, 01:40 AM


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Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Da assumere quando ed a che dosaggio?

ciao Guru...
allora:

-aakg+citrullina+beta alanina 30/60 minuti prima del workout e delle pro pre-nanna
-tribulus non saprei e la prima volta che lo prendo.

Ho ordinato oggi il tutto.

Come dosaggi non ho ancora deciso:
-aakg: a seconda di quale dosaggio è efficace per me..comunque l'aakg l'avevo presa un'altra volta da sola a dosaggi di 5/6 g ad assunzione..al di sotto non sentivo nulla.

-citrullina e beta alanina è la prima volta che le prendo quindi non saprei..

-tribulus idem;

Ora tenendo conto che il tribulus ha un'alta titolazione, tu come mi consigli di proseguire? grazie

Ultima Modifica di Alberto86 : 17-01-2010 01:44 AM.
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