L-arginina E Akg

[@luca@]

Che differenza c'é tra la L-arginina e AKG? LE quatitá da prendere nin si differenziano tra una e l'altra?per esempio nel mio caso utilizzo la L-ARGININA prima di andare a dormire a stomaco vuoto,e quello que volevo se AKG é molto meglio come prodotto.

grazie un saluto

[greatescape]

la prima e' quella piu economica normale .. e non ha un grande potere ne come pump ne come stimolatore di gh .. che poi il gh insomma a stimolarlo e' tutto dire .. naturalmente poi
aakg e' la migliore per il pump dicono .. perche stimola ossido nitico (nitix) poi c'e' la formula esterificata AE ... insomma come tutte le formule etilestere dicono che vada direttamente nei muscoli pero non dia molto ossido nitrico quindi basso pump ... poi c'e' la pyruvata che dicono che sia la migliore per stimolare il gh ... e c'e' la keitoscoprato anche ...
guru correggimi se ho scritto male
cmq su google se scrivi arginina vedi che ti esce

le dosi sono personali ... si va da i 3 a i 4 gr al gg fino a i 6
secondo il nitrix anche 9 gr e se superi le 200 lbs anche 12 gr

da ripartire in questo caso in 3+3+3 o 4+4+4
cmq anche in 4 o 6 gr pre workout si sente

[jmontalbano]

personalmente se dovessi csegliere tra le due,sceglierei l'alfachetoglutarato.
questo perchè oltre ad essere precursore dell'ossido nitrico(il più importante vasodilatatore del nostro corpo insieme al PGE-1)ti permette di mantenere più alti nel corpo i valori di glutammina.
quindi si può credere attendibilmente che possa permettere all asintesi proteica di procedere indisturbata(ad esempio come nel caso della risposta ipertrofica dei muscoli ,dopo una sessione di pesi).
purroppo il prezzo è spaventosamente alto..le dosi dovrebbero essere di circa 0,5gr ogni 6kh di peso..che dividerei pre e post allenamento.

riguardo l'arginina in forma levogiro..ritengo ce ne vogliano almeno 0,5gr ogni 9kg di peso..ma anche questa influisce positivamente sulla vasodilatazione.

riassumendo..alfaKG in forma galenica..se non la si trova arginina levogiro.

[greatescape]

il contrario allora messa cosi sembra piu potente la levogira !!!!
io ora sto a 10 gr devo dire che ho le vene piu in mostra e mi sento leggermente in ipertrofia e non e' effetto placebo

[@luca@]

Originariamente inviato da jmontalbano

personalmente se dovessi csegliere tra le due,sceglierei l'alfachetoglutarato.
questo perchè oltre ad essere precursore dell'ossido nitrico(il più importante vasodilatatore del nostro corpo insieme al PGE-1)ti permette di mantenere più alti nel corpo i valori di glutammina.
quindi si può credere attendibilmente che possa permettere all asintesi proteica di procedere indisturbata(ad esempio come nel caso della risposta ipertrofica dei muscoli ,dopo una sessione di pesi).
purroppo il prezzo è spaventosamente alto..le dosi dovrebbero essere di circa 0,5gr ogni 6kh di peso..che dividerei pre e post allenamento.

riguardo l'arginina in forma levogiro..ritengo ce ne vogliano almeno 0,5gr ogni 9kg di peso..ma anche questa influisce positivamente sulla vasodilatazione.

riassumendo..alfaKG in forma galenica..se non la si trova arginina levogiro.

Scusate la mi ignoranza que vuol dire LEVOGIRO o forma GALENICA? a ME SERVE DA UTILIZARE PRIMA DI ANDARE DORMIRE.

grazie di tutto un saluto

[jmontalbano]

Originariamente inviato da @luca@

Scusate la mi ignoranza que vuol dire LEVOGIRO o forma GALENICA? a ME SERVE DA UTILIZARE PRIMA DI ANDARE DORMIRE.

grazie di tutto un saluto

il formato galenico è un prodotto preparato dal farmacista che TEORICAMENTE andrebbe venduto tramite ricetta medica.

gli aminoacidi esistono in natura in due forme,dette enantiomeri.forma levogira e destrogira.
letteralmente "che gira a sinistra o a destra";per le molecole in biochimica li si distingue a seconda che i sostituenti legati al carbonio asimmetrico più lontano da quello che lega il gruppo carbonilico abbiano una posizione più simile a quella della L-gliceraldeide o a quella della D-gliceraldeide.

[greatescape]

a me il mio farmacista dopo aver comprato glicerolo vit c e alc non mi vuole vendere piu i preparati galenici dopo che gli avevo chiesto della leucina .. dicendomi che a lui gli fanno storie perche con quelle sostanze ci si fanno gli anabolizzanti
io ho replicato dicendo che intanto non e' vero ... e che poi non e' giusto che sei io vado al negozio di integratori e mi compro i bcaa li prendo mentre in formato galenico no ... il prodotto e' uguale ... poi li gli ho detto che cmq se vogliamo allora anche certi farmaci da banco sono pericolosi no ???
cmq da oggi in poi comprero su bulkpowders o myprotein.co.uk

montalbano a te come ti sembra 18 euro per un kg di maltodestrine prese in farmacia ???
io non le ho comprate dato che prima mi aveva detto che me le metteva a 6 poi al momento che erano arrivate mi ha detto 18 un po troppo credo

[jmontalbano]

montalbano

jgor

a te come ti sembra 18 euro per un kg di maltodestrine prese in farmacia ???

con indice glicemico 19?carissimo..le gensan ti costerebbero molto meno.

e comunque sei OT.apri nuovi 3d casomai.