Universal Storm - Opinioni, assunzione, e varie domande

[mairas10]

Ciao a tutti, sono Luca e mi sono appena iscritto.

Qualche mese fa ho comprato Universal Storm in farmacia.

Allora ho molte domande:

1) Dopo alcuni mesi di non utilizzo ho riaperto il barattolo e la polvere non è più diciamo tipo sabbia, ma è compatta. Sembra che abbia preso umidità. Posso ancora utilizzarla o devo prenderne altra?

2) Quando l'ho comprata mi è stato detto di prendere 5 gr ogni mattina e 5 gr mezz'ora prima dell'allenamento. Però ho letto in internet e su questo forum che alcuni dicono di prenderla mattina pre e post allenamento, altri solo post, insomma varie scuole di pensiero. Potete dirmi per favore una volta per tutte come devo prenderla?

3)Vorrei sapere voi cosa ne pensate di questo prodotto e se eventualmente mi consigliereste di abbinare qualche altro prodotto [citare quale ].

Per ora è tutto .

Grazie Mille e scusate, ma di questi argomenti sono un pò ignorante.