 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 5
Data registrazione: Oct 2009
|
Domande -
30-10-2009, 03:42 PM
DomandeCiao a tutti...Sono nuovo del forum,volevo farvi delle domande. Voi la creatina come la prendete? io di solito faccio nei giorni di all la prendo 3gr prima e 3gr dopo con 30-40gr di proteine in polvere con in piu 70gr di destrosio, nei giorni no-all prendo solo la mattina la creatina senza destrosio. La mattina di solito secondo vuoi quali cereali quali prendete e quali sono migliori,o meglio 2 uova?Io prendo quelli semplici con pochi carboidrati nei giorni off e in quei on vai con uova... |
|
|
|
Modalità lineare
