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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,352
Data registrazione: May 2009
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21-10-2009, 02:13 PM
Se stai parlando degli MCT, non mi risulta che siano "acidi grassi essenziali", come possono essere ad esempio gli omega 3. Mi sembra che l'olio di semi di sesamo ne sia ricco, ma io preferisco i grassi salubri, come i gia citati omega 3, olio extra vergine d'oliva, CLA. Non vedo l'utilita di prendere dei grassi per ossidarli velocemente a scopo energetico, meglio dei carbo a sto punto. |
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