maltodestrine

[gian 49]

scusami spike se ho commesso un errore ma non sono troppo pratico di queste cose!ovvio che il cibo solido è migliore per le ragioni elencate ma,al limite,come ha detto liborioasahi,si può aggiungere frutta secca per i grassi.comunque è bene sottolineare ancora una volta l importanza di una dieta equilibrata composta,soprattutto,da cibo solido anche per non far credere a chi segue queste discussioni che ci si possa alimentare con soli integratori utili ma non indispensabili

[Oak]

Originariamente inviato da spike

Oak post così non servono devi dare motivazioni

scusa avevo dato per scontato quello che hai detto tu (è una cosa normale che il pasto solido contiene piu nutrienti e fibre)
per il resto secondo me non è possibile sempre abbinare Pro+Fat+Chos ma qui entriamo in un discorso articolato....