Posologie

[emi]

Salve a tutti, sono nuovo del forum e spero di porre le domande in maniera corretta.

Sto pensando di fare, alla fine dell'attuale che sto seguendo, un nuovo ciclo di No Xplode, Nitrix e Cellmass.

Se per quanto riguarda i dosaggi nei giorni ON ho le idee abbastanza chiare, non so regolarmi invece per i giorni OFF.

1- si può aprire una discussione di sto genere? ..sarebbe uno dei pochi forum
2 qualcuno ha provato il ciclo e ouò aiutarmi?

vi ringrazio in anticipo.
Emi

[Guru]

Non si può parlare di protocolli per il No Xplode in quanto contiene elementi che Italia sono considerati farmaci.

Per quanto riguarda il nitrix, io lo userei solo nel prewo mentre lo sospenderei nei giorni di riposo.

Il cell mass è un integratore di creatina, ma se già usi il nitrix vai a sovrapporlo ad un altro integratore che già ne contiene.
L'unica cosa di diverso è la glutammina aakg.
Potresti però ipotizzarne l'utilizzo solo nei giorni di riposo.

[emi]

Originariamente inviato da Guru

Non si può parlare di protocolli per il XXXX in quanto contiene elementi che Italia sono considerati farmaci.

Per quanto riguarda il nitrix, io lo userei solo nel prewo mentre lo sospenderei nei giorni di riposo.

Il cell mass è un integratore di creatina, ma se già usi il nitrix vai a sovrapporlo ad un altro integratore che già ne contiene.
L'unica cosa di diverso è la glutammina aakg.
Potresti però ipotizzarne l'utilizzo solo nei giorni di riposo.

grazie per la risposta guru.
quindi se usassi il nitrix si escluderebbe il cell mass e viceversa giusto?
io sono più propenso verso il cell mass (un pò più economico).

nel dettaglio proverei:
- colazione (cell mass)
- prewo (XXXX)
- postwo (cell mass)

puoi darmi le tue impressioni? Grazie in anticipo

[greatescape]

guru cosa ne pensi di quello che c'e' scritto sulle posologie americane di utilizzo del nitrix ???
se non ricordo male 3+3+3 =9gr di arginina da prendere durante la giornata lontano dai pasti almeno 2 ore ...
e per le persone tipo me superiori ai 90 kg 4+4+4=12 gr
mi piacerebbe sapere come la pensi sul quantitativo di arginina .. un tuo parere personale

[emi]

Originariamente inviato da greatescape

guru cosa ne pensi di quello che c'e' scritto sulle posologie americane di utilizzo del nitrix ???
se non ricordo male 3+3+3 =9gr di arginina da prendere durante la giornata lontano dai pasti almeno 2 ore ...
e per le persone tipo me superiori ai 90 kg 4+4+4=12 gr
mi piacerebbe sapere come la pensi sul quantitativo di arginina .. un tuo parere personale

le dosi che riporti sono esatte.
molti optano per il cell mass più che per il nitrix cmq.
tu che faresti?

[greatescape]

chi sono questi molti ???
io non ho mai provato la arginina akg da sola ma molti dicono che e' lo stesso ... nitrix paghi il marchio e la tecnologia del rilascio costante prolungato .. poi sara vero ??
io provero la polvere costa meno .. anche se meno funzionale
cmq questa estate ho usato horse power io .. penso meglio del nitrix sia il super pump 250 e altri cmq vedi in giro

[emi]

Originariamente inviato da greatescape

chi sono questi MOLTI ???
io non ho mai provato la arginina akg da sola ma molti dicono che e' lo stesso ... nitrix paghi il marchio e la tecnologia del rilascio costante prolungato .. poi sara vero ??
io provero la polvere costa meno .. anche se meno funzionale
cmq questa estate ho usato horse power io .. penso meglio del nitrix sia il super pump 250 e altri cmq vedi in giro

mica siamo solo io e te ad usare integratori!
il nitrix è spropositato come costi secondo me, troppi soldi spesi per pubblicità che paghiamo noi! qualcosa che lavori in maniera simile al nitrix...hai provato il super pump 250? sicuramente meglio dal punto di vista economico, ma non è proprio uguale al nitrix, magari più simile al no xplode

[emi]

io ho scritto mentre tu editavi!
quindi tu hai usato superpump o horse power. il nome promette bene! la mia dieta è quella di un bb in massa adesso. peso 89 kg, altezza 1.86, bf intorno al 16/17%.

[greatescape]

scusa non me lo fa eitare ... volevo scrivere no xplode ma ho scritto nitrix all'ultima riga ... cmq se vuoi provalo io e' il secondo o terzo anno che lo provo ma con 3 o 4 mesi di seguito e ti posso assicurare che ha funzionato .. cmq mangiavo bene integravo bene non solo quello quindi e bf bassa

[greatescape]

se sei in massa prenditi un pre work buono io farei cosi ... cmq a meta aprile faccio piu o meno come lo scorso anno ...

[emi]

Originariamente inviato da greatescape

se sei in massa prenditi un pre work buono io farei cosi ... cmq a meta aprile faccio piu o meno come lo scorso anno ...

a questo punto, visto che ho capito che te ne intendi parecchio, mi dai tu un consiglio please? io ho 24 anni, quindi non molta esperienza in questo senso. sono partito da integratori base (bcaa, crea e proteine), ora sto facendo un ciclo di cm2 (dosaggi americani) + kre-alcalyn.
finito questo stacco completo una settimana che faccio coincidere con la settimana di scarico in gym..

[greatescape]

ma guarda che qui sul forum c'e' gente molto piu preparata di me ... guru anto boypr snow baiolo devil gundam ecc ... ma io alla fine provo prodotti di marche note che so che sono buoni ... e li provo su di me ...
cmq provati il super pump 250 o horse power

[emi]

Originariamente inviato da greatescape

ma guarda che qui sul forum c'e' gente molto piu preparata di me ... guru anto boypr snow baiolo devil gundam ecc ... ma io alla fine provo prodotti di marche note che so che sono buoni ... e li provo su di me ...
cmq provati il super pump 250 o horse power

grazie per i consigli. post wo il cellmass come lo vedi?

[greatescape]

post work out puoi farti un prodotto tipo torrent ... o carbo+pro .. cmq se fai uno search abbiamo parlato di post workout migliori fai da te ...

[emi]

Originariamente inviato da greatescape

post work out puoi farti un prodotto tipo torrent ... o carbo+pro .. cmq se fai uno search abbiamo parlato di post workout migliori fai da te ...

il torrent ha degli ottimi feedback ho visto.
altrimenti pensavo di fare:
5 cps ceo
5 cps ae2
10 gr glutabolic (sono indeciso, mai presa glutammina e ho sempre recuperato bene)
30 gr whey
40 gr maltodestrine