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| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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(#1)
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UncensoredModerator
Messaggi: 243
Data registrazione: Apr 2008
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16-01-2009, 12:19 AM
legamento crociato anterioremi è capitato più volte che soggetti con il LCA parzialmente rotto gli sia stato sconsigliato l'intervento. Fatti un bel programma di potenziamento degli arti inferiori. lascia stare il leg extension non buono per la tua situazione! Fai del leg curl, della pressa dello squat e degli affondi ! con attenzione e stando attento alla giusta esecuzione ! le infiltrazioni puoi provare a farle al massimo non ti fanno niente se invece funzionano ben venga ! |
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