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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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HunterUaz HunterUaz Non in Linea
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Predefinito lampada infrarossi - 08-11-2008, 03:43 PM

lampada infrarossi


Avrei intenzione di acquistarne una da usare una tantum settimanalmente. Avete consigli?


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  (#2)
manakei manakei Non in Linea
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Dipende dall'utilizzo che devi farne (antidolorifico/antimialgico giusto?) e dalla superficie corporea da trattare (schiena, cervicale, articolazioni...?)
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  (#3)
HunterUaz HunterUaz Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da manakei Visualizza Messaggio
Dipende dall'utilizzo che devi farne (antidolorifico/antimialgico giusto?) e dalla superficie corporea da trattare (schiena, cervicale, articolazioni...?)
Vedi, il pnf lo faccio ma dato che per limitare i problemi di cervicale devo giocoforza irrobustire il trapezio sono certo che andrò incontro a contratture (seppur piccole) e dolori al collo, quindi lo scopo è proprio quello di permettermi di superare questa fase cercando di limitare i rischi di un stop
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ArmandoVinci ArmandoVinci Non in Linea
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Predefinito 08-11-2008, 05:13 PM


quell'una tantum renderà la spesa inutile.
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  (#5)
HunterUaz HunterUaz Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da ArmandoVinci Visualizza Messaggio
quell'una tantum renderà la spesa inutile.
Cioè mi stai dicendo di farla a giorni alterni? Nessun problema se pensi che sia corretto in questo modo, l'importante è sapere se per esempio una philips hp 3621/01 sia adatta allo scopo
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  (#6)
ArmandoVinci ArmandoVinci Non in Linea
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Predefinito 08-11-2008, 07:13 PM


anche io ho quella della philips...ottima lampada.
Puoi farla anche tutti i giorni, occhio però alle problematiche acute, potrebbe peggiorarle.
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