Fastidi e dolori alle spalle

[Doc]

Originariamente inviato da ArmandoVinci

Classica fisioterapia, almeno per contenere il problema.
Un buon osteopata per rendere più armonica la struttura.
Farmaci ed integratori per aiutare le terapia, il medico è il punto di riferimento.
Fermo per almeno 30 giorni.
Da valutare la cisti.
Il training in generale lo limiterei a qualcosa di totalmente aspecifico, (p.e. fare stacco in queste condizioni non è l'ideale).

Concordo su tutto, aggiungerei forse, per velocizzare la guarigione, un antinfiammatorio.

... e soprattutto , se è un BBer vecchia maniera, gli sconsiglierei, alla ripresa degli allenamenti, serie a cedimento, le negative e il cheating.