Trauma da cintura di sicurezza
 

Beh, ci mancava...:cool:
Giusto che è un periodo che sono già di ottimo umore, come una ciliegina su una torta di cacca, per completare il quadro giovedì mi è capitato un incidente d'auto.

La macchina purtroppo è da buttare, ma per fortuna airbag e cintura di sicurezza hanno fatto la loro funzione e ne sono uscita quasi indenne.
Inizialmente, una volta realizzato che ero viva cosciente e respirante, avevo un po' sottovalutato la cosa e non volevo neppure andare a farmi visitare al pronto soccorso.
Poi però in effetti il dolore al petto ha cominciato a farsi sentire, e più saggiamente sono andata a farmi controllare in pronto soccorso, dove hanno riscontrato un "trauma da cintura di sicurezza" in assenza di lesioni rilevabili radiologicamente.

In teoria me la cavo con 5 gg. di infortunio e 2 capsule di ketoprofene ai pasti, e martedì dovrei tornare al lavoro.

In realtà però il dolore allo sterno e alle costole non è per nulla migliorato, anzi, si è intensificato nella zona corrispondente giusto giusto alla cintura di sicurezza, soprattutto in alto a sinstra, e compare ad ogni movimento, soprattutto quelli che comportano una torsione anche minima del busto.

Quindi mi sto chiedendo assai scoglionata quando potrò riprendere la palestra :(:confused:.
Se occorre aspettare che passi del tutto, e in questo caso quanto tempo ci vorrà, se nell'ordine di giorni, settimane o mesi...
Oppure se posso azzardare una cauta ripresa già da questa settimana, ovviamente provando a fare solo quello che non provoca dolore.
Anche se temo che non ci sia molto, perchè al momento fa male anche solo a camminare un po' spediti...:(:(

Qualcuno per caso ha già avuto questa simpatica esperienza?

radiografie??
se non hai niente di rotto puoi tornare ad allenarti in modo soft sentendo il tuo corpo
se non ti hanno diagnostico cose gravi puoi tornare a breve o intanto farti una bella camminata con qualche amica\o ;)

Si, Great ha ragione, in assenza di fratture, il dolore (che di solito dura almeno un mesetto) è l' unico limite, se tu te la senti, puoi fare quello che vuoi, ovvio che sconsiglierei attività traumatiche tipo arti marziali o pesi massimali, ma per il resto, corsa, nuoto etc vai tranquilla per quel che ti permette il dolore.

Questa' e' di gran lunga la cosa piu' importante.
Il dolore alla spalla ti passera' in qualche giorno, dagli tempo. E' normale che diventi piu' acuto a qualche giorno di distanza dal trauma, ma poi passa.

Un brindisi alla tua conservata salute.


Biuona giornata.

Almeno un mesetto??? Ecchepalle! :eek:
Ora aspetto ancora qualche giorno poi provo a tornare in palestra...se devo aspettare che passi del tutto mi sa che quando riprovo a muovermi scricchiolo. Attività traumatiche non ne facevo neanche prima, quindi per quello non è un problema.

Grazie degli auguri Prince :)

In bocca al lupo per tutto ;)

auguri di veloce guarigione desp

anche a mia madre anni fa era successa una cosa simile ma le è andata peggio perchè si era incrinata lo sterno

dopo due settimane era come nuova comunque, ma lei è "tedesca" perciò non fa testo :)

ciao desp

come stai?

rifaccio la domanda: desp come stai?
:)

Ah, scusa Zac, non avevo visto la prima.
Sto meglio grazie! :)
Non è ancora passato del tutto, ma è migliorato molto.
Nella vita quotidiana non sento quasi più dolore, se non con certi movimenti o sforzi.
La palestra l'ho ripresa e lì mi dà ancora noia, ma è sopportabile ...a parte quando sono così furba da tirarmi la sbarra della lat machine giusto dove fa più male :eek::D.

Insomma, ho potuto notare che il mio allenamento risente molto di più del mio stato d'animo che di un banale sterno ammaccato...sono capace di andare a casa dopo due serie se in palestra c'è una di cui non posso sopportare la vista, e di tornare a fare la stessa scheda di prima già una settimana dopo l'incidente.

'Azz...oggi però dovevo andare in palestra in pausa pranzo, ma mi sono persa a cazzeggiare su FU!

ahahahah è normale capita anche a me!! :D

mi fa piacere che stai meglio

ma non saltare gli allenamenti per stare su FU però!!! :)

ciao

Giusto, infatti dopo aver cazzeggiato su FU in pausa pranzo sono poi andata in palestra prima di cena :).