Vai Indietro   FitUncensored Forum >
HealthCare
> Injury Clinic
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Injury Clinic

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Maarbale77 Maarbale77 Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 1
Data registrazione: Feb 2010
Età: 32
Predefinito campi sintetici e pubalgia - 06-02-2010, 04:04 PM

campi sintetici e pubalgia


ciao a tutti,ho bisogno del vostro aiuto.
Negli ultimi due anni sempre più miei compagni di squadra sono costretti a fermarsi pre problemi di pubalgia. lo sport in questione è il calcetto,non siamo super atleti ma neanche atleti della domenica. Facciamo un campionato ci alleniamo e alcuni dei miei compagni giocano in categoria per cui la preparazione è buona!!
Come già scritto ogni anno anno c' è qualcuno che lamenta problemi di diversa intensità alla zona pubica fino ad arrivare ad un compagno che si è dovuto operare di ernia inguinale!!!
1) Questi infortuni sono dovuti ai campi sintetici? Sento sempre più spesso si persone che giocano su questi campi e soffroni di questi problemi
2) Come è possibile e è possibile prevenire fastidi del genere?
3) Come guarire da problemi di pubalgia?
4) i campi sintetici di ultima generazione danno ancora problemi di questo tipo.
Aspetto le vostre risposte,grazie.
ciao
Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
ArmandoVinci ArmandoVinci Non in Linea
All the Truth Member
 
L'avatar di  ArmandoVinci
 
Messaggi: 4,340
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli
Invia un messaggio via MSN a ArmandoVinci
Predefinito 07-02-2010, 12:52 PM


Il problema è da dividersi tra campo e preparazione degli atleti.
Sicuramente il campo sintetico porta ad un aumento delle sollecitazioni a livello delle strutture muscolari, tendinee ed articolari, ma come ben sappiamo coloro che sono deputati "all'assorbimento della forza" (leggasi sollecitazioni strutturali) sono i muscoli.
Quindi, un allenamento mirato ad aumentare forza, resistenza e resistenza alla flessibilità, associato all'individuazione degli squilibri muscolari dei singoli atleti è la ricetta per diminuire o eliminare del tutto questi infortuni.
Per quanto concerne la risoluzione di problematiche traumatiche, non c'è una ricetta universale, bisogna andare da un medico per una prima diagnosi.


--
Armando Vinci
Sports Consultant
Rispondi Citando
Rispondi
Tags:




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato


Personal Trainer gratis


Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2010

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0