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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 363
Data registrazione: Jul 2009
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14-11-2009, 11:47 AM
Quesito InsulinaQuote:
spesso causa la morte non a lungo tempo degli atleti. |
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One of Us
Messaggi: 95
Data registrazione: Jul 2009
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13-11-2009, 01:18 PM
doc ... che integrazione consiglieresti ad un malato di diabete che fa anche attività fisica (aerobica) ? |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 57
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13-11-2009, 06:11 PM
Ciao madmat72 il malato di diabete che fa attività aerobica già stà facendo un grosso passo per avere un futuro sereno e con meno medicine possibili. Gli integratori (escluso sportivi che facciano un 'attività veramente intensa) ritengo siano da relegare a situazioni specifiche e non da utilizzare in modo indiscriminato. Cerco di spiegarmi meglio anche se probabilmente dirò banalità: se fa molto caldo e la persona suda molto utilizzi integratori salini, se è una persona non giovanissima può utilizzare condroprotettori per le cartilagini, etc... cioè un diabetico dovrebbe integrare esattamente come dovrebbero fare gli altri e non c'è un integratore apposito per i diabetici; l' unica accortezza per questo tipo di sportivi è di evitare che l' eventuale integratore contenga zuccheri OK? ciao Doc |
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One of Us
Messaggi: 95
Data registrazione: Jul 2009
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14-11-2009, 03:00 PM
Quote:
Spesso riguardo a vari integratori (es. cromo picolinato) si sente dire che aiutano a controllare il livello di glicemia, ovvero che potenziano l'effetto dell'insulina ... questo significa che un malato di diabete, se integra con il cromo, può farsi meno insulina? |
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Rookie
Messaggi: 20
Data registrazione: Oct 2009
Località: roma
Età: 37
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13-11-2009, 08:54 PM
l'aumento della glicemia ed il conseguente rilascio d'insulina non è correlato soltanto all'assunzione di carbo, ma di ogni macro-nutriente influisce. inoltre il pancreas rilascia sempre una certa quantitò d'insulina, anche a digiuno. vi sn numerosi casi di diabete 2 che cn un'alimentazione adeguata (non necessariamente bassa in carb) e dell'attività fisica hanno risolto la loro situazione dismetabolica. |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 57
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14-11-2009, 04:14 PM
Ciao madmat72 Purtroppo gli integratori hanno si una loro funzionalità ma purtroppo è marginale rispetto alla potenza dell insulina ed in più la risposta è molto variabile da persona a persona. Tentare di utilizzarlo non è sbagliato ma certamente non ci si può aspettare grandi risultati. Ok? Doc |
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One of Us
Messaggi: 95
Data registrazione: Jul 2009
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14-11-2009, 07:07 PM
Ok ... grazie Alla fine dovrò pagarti la parcella, con tutti questi consigli |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 57
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14-11-2009, 07:42 PM
Vedi madmat72 nei vari fora di pesi ho trovato persone che sono sempre state gentili con me e prodighi di consigli sull allenamento pur essendo io un imbranato. Ho solo da imparare e visto che difficilmente potrei dare consigli sui pesi sono felice di poter contribuire con quello che mi è più congeniale. Per cui vai con le domande! (Poi a fine mese ti mando il conto ) Ciao Doc |
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