Presunta elongazione tricipite

dariocoleman · **Presunta elongazione tricipite -** 24-07-2009, 03:01 PM

Dunque vi spiego come mi sono fatto male.. gioco a calcio in porta.. martedì 14 in partita, mi sono fiondato verso una palla fluttuante a terra ma all'ultimo secondo l'attaccante l'ha spostata e sono andato con il palmo a terra iperestendendo il gomito del braccio destro.. piano piano il dolore è aumentato finchè dopo la partita non riuscivo neanche a flettere il braccio.. qualche giorno di ghiaccio e ibuprofene (2 giorni). Secondo me dovrebbe essere il capo lungo del tricipite perchè mi da fastidio quando estendo soprattutto quando il braccio e in alto.. cmq sia piano piano è migliorato tutto.. ieri pensando che stavo bene (o meglio mi dava un fastidio alla max contrazione) ho rigiocato e oggi stò di nuovo male.. Certamente non come l'altra settimana ma sento un pò di dolore.. Ok a parte gli insulti per averci rigiocato.. consigli?

ArmandoVinci · 24-07-2009, 03:22 PM

Da come hai spiegato la dinamica e i problemi di mobilità, io credo che il cattivo di turno è il bicipite (capo breve/lungo) che con tutta una serie di ragioni neurologiche da il suo bel fastidio anche al resto della muscolatura adiacente.
Cmq, elucubrazioni a parte, una visita medica è indicata, almeno per scongiurare lesioni o per avere più informazioni.
Una fasciatura compressiva effettuata ad arto elevato è indicata.

dariocoleman · 24-07-2009, 03:58 PM

riflettendoci credo proprio che hai ragione te armando

ho prenotato la visita per martedì vediamo come va

dariocoleman · 29-07-2009, 07:25 PM

Ho fatto la visita.. Dunque, l'ortopedico ha detto che è un problema dell'articolazione che è andata in iperestensione.. Mi ha detto di stare chiaramente fermo e mi ha prescritto di fare 4 sedute di ice-laser con urbason fiale e 10 giorni di gladio bustine .. Se a settembre ho ancora fastidi devo fare eco e rx.. Uff oggi mi fa anche più male il braccio visto che ieri me l'ha smucinato..

ArmandoVinci · 29-07-2009, 08:59 PM

fatti fare una buona compressiva, con alla base un cerotto da kinesio taping o un cerotto da taping classico.
Buona guarigione.

dariocoleman · 29-07-2009, 11:56 PM

Ti ringrazio! ma il taping dopo queste sedute di laser?

ArmandoVinci · 30-07-2009, 02:43 AM

anche tra le sedute, lo togli e lo rimetti.
Adesso è di moda, potresti anche chiederlo al fisio...

dariocoleman · 13-08-2009, 01:22 PM

Purtroppo non ho potuto mettere il taping.. cmq ho finito l'ice terapia e devo continuare per qualche giorno con il gladio.. ora stò meglio anche se nella max estensione sento ancora una puncigata! maggiormente quando il braccio è in supinazione molto meno in pronazione.. Ho chiesto al fisio che mi seguiva se potevo iniziare a fare qualcosa ma dice che se l'ortopedico mi ha detto di stare fermo devo starci.. vabbè.... Io sinceramente avrei pensato ad iniziare qualcosina con gli elastici ma soprattutto qualche lavoro in isometria... anche perchè mi stò dimagrendo tanto nella parte superiore (ora stò lavorando gambe e core)

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dariocoleman ParentalAdvisoryMember Messaggi: 325 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	Presunta elongazione tricipite - 24-07-2009, 03:01 PM Presunta elongazione tricipite Dunque vi spiego come mi sono fatto male.. gioco a calcio in porta.. martedì 14 in partita, mi sono fiondato verso una palla fluttuante a terra ma all'ultimo secondo l'attaccante l'ha spostata e sono andato con il palmo a terra iperestendendo il gomito del braccio destro.. piano piano il dolore è aumentato finchè dopo la partita non riuscivo neanche a flettere il braccio.. qualche giorno di ghiaccio e ibuprofene (2 giorni). Secondo me dovrebbe essere il capo lungo del tricipite perchè mi da fastidio quando estendo soprattutto quando il braccio e in alto.. cmq sia piano piano è migliorato tutto.. ieri pensando che stavo bene (o meglio mi dava un fastidio alla max contrazione) ho rigiocato e oggi stò di nuovo male.. Certamente non come l'altra settimana ma sento un pò di dolore.. Ok a parte gli insulti per averci rigiocato.. consigli?

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	24-07-2009, 03:22 PM Da come hai spiegato la dinamica e i problemi di mobilità, io credo che il cattivo di turno è il bicipite (capo breve/lungo) che con tutta una serie di ragioni neurologiche da il suo bel fastidio anche al resto della muscolatura adiacente. Cmq, elucubrazioni a parte, una visita medica è indicata, almeno per scongiurare lesioni o per avere più informazioni. Una fasciatura compressiva effettuata ad arto elevato è indicata.

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dariocoleman ParentalAdvisoryMember Messaggi: 325 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	24-07-2009, 03:58 PM riflettendoci credo proprio che hai ragione te armando ho prenotato la visita per martedì vediamo come va

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dariocoleman ParentalAdvisoryMember Messaggi: 325 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	29-07-2009, 07:25 PM Ho fatto la visita.. Dunque, l'ortopedico ha detto che è un problema dell'articolazione che è andata in iperestensione.. Mi ha detto di stare chiaramente fermo e mi ha prescritto di fare 4 sedute di ice-laser con urbason fiale e 10 giorni di gladio bustine .. Se a settembre ho ancora fastidi devo fare eco e rx.. Uff oggi mi fa anche più male il braccio visto che ieri me l'ha smucinato..

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	29-07-2009, 08:59 PM fatti fare una buona compressiva, con alla base un cerotto da kinesio taping o un cerotto da taping classico. Buona guarigione.

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dariocoleman ParentalAdvisoryMember Messaggi: 325 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	29-07-2009, 11:56 PM Ti ringrazio! ma il taping dopo queste sedute di laser?

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	30-07-2009, 02:43 AM anche tra le sedute, lo togli e lo rimetti. Adesso è di moda, potresti anche chiederlo al fisio...

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dariocoleman ParentalAdvisoryMember Messaggi: 325 Data registrazione: Jul 2006 Età: 39	13-08-2009, 01:22 PM Purtroppo non ho potuto mettere il taping.. cmq ho finito l'ice terapia e devo continuare per qualche giorno con il gladio.. ora stò meglio anche se nella max estensione sento ancora una puncigata! maggiormente quando il braccio è in supinazione molto meno in pronazione.. Ho chiesto al fisio che mi seguiva se potevo iniziare a fare qualcosa ma dice che se l'ortopedico mi ha detto di stare fermo devo starci.. vabbè.... Io sinceramente avrei pensato ad iniziare qualcosina con gli elastici ma soprattutto qualche lavoro in isometria... anche perchè mi stò dimagrendo tanto nella parte superiore (ora stò lavorando gambe e core)