Uomini vs. Donne Elucubrazioni

[manakei]

Credo che sia più un luogo comune pensare che le donne uscite dalla palestra eccedano in una direzione o in un altra, non sono così viziose. Cmq hai ragione che se non sostenuto da una dieta adatta l'allenamento è in buona parte sprecato ma ciò vale sia per uomini che per le donne!
In ogni caso non vedo perchè non approfondire l'argomento "allenamento per le donne" qualcuna almeno potrebbe trarne giovamento no