il metodo piu' sicuro per misurare la bf% e costi

[greatescape]

	Quote:	Petrh
	Bella great! Complimenti, io sono alto quasi come te ma faccio all'incirca 30 kili in meno......e purtroppo se vede! Sempre forza maggica!

anche io quando facevo solo arti marziali pesavo 80-83 kg arrivare a 90 non e' stato poi cosi difficile saranno piu' di 7 anni che mi alleno ormai
sono sicuro che anche tu riuscirai ad aumentare di peso

[Petrh]

	Quote:	greatescape
	anche io quando facevo solo arti marziali pesavo 80-83 kg arrivare a 90 non e' stato poi cosi difficile saranno piu' di 7 anni che mi alleno ormai sono sicuro che anche tu riuscirai ad aumentare di peso

Grazie per l'incoraggiamento.