donne e polpacci

[roninja]

	Quote:	Riddick
	si ma rimane il fatto che io faccio la pressa per polpacci con 200kg e nn mi crescono ...figuriamoci alle donne... ci sono eccezioni tra le donne ma secondo me sempre genetica è...

non dirlo a me..io alla smith machine sono arrivato a caricare 320 kili 25 reps...alla pressa i polpacci li faccio anche con 400 kili e un cristiano seduto in cima..ma zero..comunque si anche per le donne è ovviamente genetica..ma con molto cardio e allenamenti irati si può ridirre leggermente la circonferenza..anche se secondo me è una stronzata perchè le donne col polpaccio muscoloso tirano di brutto!!!