quando si dice integrare ...

[greatescape]

ma mica sono miei
cmq integrare in maniera mirata i risultati li da piu o meno cmq si vedono
se poi si hanno altri obiettivi neanche gli integratori servono ...
a sentire chi utilizza gli aas gli integratori vanno presi solo nei periodi off perche per loro non servono a nulla
tutto dipende su che ottica li guardi
ti diro come la penso cmq
un buon multivitaminico per chi fa sport serve
gli omega 3 piu o meno servono perche con l'alimentazione non proprio ne assumiamo sempre
naturalmente in fase di massa ha meno senso integrare con tante cose
pero quando si e' a dieta
certo ognuno ha esisgenze e obiettivi
i soldi li spendiamo in tante cose ... io cmq integro solo d'estate normalmente
matty ma tu qualche integratore lo hai comprato che vuol dire sta frase ???

[Matty]

	Quote:	greatescape
	ma mica sono miei cmq integrare in maniera mirata i risultati li da piu o meno cmq si vedono se poi si hanno altri obiettivi neanche gli integratori servono ... a sentire chi utilizza gli aas gli integratori vanno presi solo nei periodi off perche per loro non servono a nulla tutto dipende su che ottica li guardi ti diro come la penso cmq un buon multivitaminico per chi fa sport serve gli omega 3 piu o meno servono perche con l'alimentazione non proprio ne assumiamo sempre naturalmente in fase di massa a meno senso integrare con tante cose pero quando si e' a dieta certo ognuno ha esisgenze e obiettivi i soldi li spendiamo in tante cose ... io cmq integro solo d'estate normalmente matty ma tu qualche integratore lo hai comprato che vuol dire sta frase ???

te l'ho scritto sopra secondo me gli integratori per cui ne vale la pena quali sono..... e sono gli unici che ho comprato infatti.... aproposito ora posto in inetrgrazione...

[Riddick]

	Quote:	greatescape
	ma mica sono miei cmq integrare in maniera mirata i risultati li da piu o meno cmq si vedono se poi si hanno altri obiettivi neanche gli integratori servono ... a sentire chi utilizza gli aas gli integratori vanno presi solo nei periodi off perche per loro non servono a nulla tutto dipende su che ottica li guardi ti diro come la penso cmq un buon multivitaminico per chi fa sport serve gli omega 3 piu o meno servono perche con l'alimentazione non proprio ne assumiamo sempre naturalmente in fase di massa ha meno senso integrare con tante cose pero quando si e' a dieta certo ognuno ha esisgenze e obiettivi i soldi li spendiamo in tante cose ... io cmq integro solo d'estate normalmente matty ma tu qualche integratore lo hai comprato che vuol dire sta frase ???

cavolo quoto!! la pensiamo sempre + uguale!
discorsi generalizzati...

[GiorgioSV]

Giu le mani da Matty...

Ma no ragazzi, adesso non generalizziamo nè creiamo inutili polemiche.

Dipende tutto anche dai livelli di allenamento a cui siamo abituati e da cosa vogliamo dal nostro fisico.

E poi sui soldi ne possiamo dire quante volete.; io ho speso i soldi per la moto, per me è una passione, per molti altri potrebbero essere soldi buttati. Di esempi ne potremmo fare a migliaia.

Il mio discorso era :

- se un tizio ha un fisico fatto bene, se dice che si fa il mazzo in palestra, se dice che mangia bene e integra il giusto, è sicuramente da esempio per tutti.

- se dice, spendo 400 euro al mese di integratori, perchè sono necessari per il mio fisico, e non ne posso fare a meno, allora per me non è un esempio da seguire.

Stop...è la mia opinione.

[Riddick]

	Quote:	GiorgioSV
	Giu le mani da Matty... Ma no ragazzi, adesso non generalizziamo nè creiamo inutili polemiche. Dipende tutto anche dai livelli di allenamento a cui siamo abituati e da cosa vogliamo dal nostro fisico. E poi sui soldi ne possiamo dire quante volete.; io ho speso i soldi per la moto, per me è una passione, per molti altri potrebbero essere soldi buttati. Di esempi ne potremmo fare a migliaia. Il mio discorso era : - se un tizio ha un fisico fatto bene, se dice che si fa il mazzo in palestra, se dice che mangia bene e integra il giusto, è sicuramente da esempio per tutti. - se dice, spendo 400 euro al mese di integratori, perchè sono necessari per il mio fisico, e non ne posso fare a meno, allora per me non è un esempio da seguire. Stop...è la mia opinione.

un po meglio...
cmq torniamo a dire che qui 400 euro di integratori ...ovvero tutta quella esposizione per durerebbe 5/6 mesi... quindi come ha detto great sarebbe stato un affare...ma come al solito siamo in italia - anti-BB Country.

[greatescape]

cambio dollaro euro da 500 si arriva a 323 euro per tutta quella roba ... gia solo di proteine e' un affare poi fate voi
meno male che il forum non e' legato a un negozio se no ora ci bannavano
cmq vai in un negozio in italia con 320 euro fammi vedere cosa ci compri e quanto ti dura ... ti dico che gia che se prendi il top (muscletech bsn come marche costose)te ne esci con 3 integratori e ti ho detto tutto
e magari ci fai un mese

[Matty]

te non hai capito missà.....qui io e giorgio mica parliamo di soldi......


si parla di utilità.......

[greatescape]

tutto e' utile ma niente necessario ... cmq si parlava di soldi all'inizio
mi sembrava di capire che il discorso era orientato dove si buttavano i soldi ...
e cmq all'eta tua ci deve essere solo il cibo
ripeto se integri in maniera mirata si vedono i risultati insieme a cibo e tutto il resto

[Guru]

Già più di una volta ho espresso questa opinione che fossi stato un venditore di integratori mi avrebbe stroncato le gambe e forse me le avrebbero stroncate(se non lo faranno comunque ) gli altri che li vendono.

Il 90% degli utilizzatori di integratori, li usa in modo errato e risultano solo uno spreco di soldi!

Quì la media è un pò più bassa perchè vi fratturiamo le scatole da anni e generalmente siete più aperti mentalmente, ma 9 su 10 utilizzano integratori senza sapere minimamente il perchè ed il percome, totalmente alla cieca sperando facciano qualcosa.

Quindi, 9 su 10 buttano via i soldi.

Il restante 10% sono atleti di alto/altissimo livello e/o tecnici/studiosi e/o membri di FU (permettetemi la sviolinata autocelebrativa).

[Matty]

	Quote:	Guru
	Già più di una volta ho espresso questa opinione che fossi stato un venditore di integratori mi avrebbe stroncato le gambe e forse me le avrebbero stroncate(se non lo faranno comunque ) gli altri che li vendono. Il 90% degli utilizzatori di integratori, li usa in modo errato e risultano solo uno spreco di soldi! Quì la media è un pò più bassa perchè vi fratturiamo le scatole da anni e generalmente siete più aperti mentalmente, ma 9 su 10 utilizzano integratori senza sapere minimamente il perchè ed il percome, totalmente alla cieca sperando facciano qualcosa. Quindi, 9 su 10 buttano via i soldi. Il restante 10% sono atleti di alto/altissimo livello e/o tecnici/studiosi e/o membri di FU (permettetemi la sviolinata autocelebrativa).

nono ma questo è giustissimo!!!

io sono veramente ORGOGLIOSO di far parte di questo forum, senza non sarei quello che sono adesso... mi sto facendo una cultura qui dentro..... GRAZIE RAGAZZI!!

[Riddick]

	Quote:	Guru
	Già più di una volta ho espresso questa opinione che fossi stato un venditore di integratori mi avrebbe stroncato le gambe e forse me le avrebbero stroncate(se non lo faranno comunque ) gli altri che li vendono. Il 90% degli utilizzatori di integratori, li usa in modo errato e risultano solo uno spreco di soldi! Quì la media è un pò più bassa perchè vi fratturiamo le scatole da anni e generalmente siete più aperti mentalmente, ma 9 su 10 utilizzano integratori senza sapere minimamente il perchè ed il percome, totalmente alla cieca sperando facciano qualcosa. Quindi, 9 su 10 buttano via i soldi. Il restante 10% sono atleti di alto/altissimo livello e/o tecnici/studiosi e/o membri di FU (permettetemi la sviolinata autocelebrativa).

su questo hai in parte ragione...ma è pur vero che se uno nn prova non riesce a capire cosa è meglio e cosa nn serve... anche io stesso avro' aperto centinaia di post su come usare integratori ...e ne ho usati tanti ...ma ora comincio a capire qualcosa ...dopo 4/5 anni di integrazione alla ca__o di cane...
inoltre se nn ti informi tu stesso leggendo e cercando di capire ...i venditori...parlo di negozi, molto spesso nn solo nn sanno darti informazioni ma ti fanno spendere(se hai la possibilità) 300€ al mese promettendoti la muscolatura di coleman in 2 mesi e li cominci a capire....

[Giorgio86]

	Quote:	Riddick
	su questo hai in parte ragione...ma è pur vero che se uno nn prova non riesce a capire cosa è meglio e cosa nn serve... anche io stesso avro' aperto centinaia di post su come usare integratori ...e ne ho usati tanti ...ma ora comincio a capire qualcosa ...dopo 4/5 anni di integrazione alla ca__o di cane... inoltre se nn ti informi tu stesso leggendo e cercando di capire ...i venditori...parlo di negozi, molto spesso nn solo nn sanno darti informazioni ma ti fanno spendere(se hai la possibilità) 300€ al mese promettendoti la muscolatura di coleman in 2 mesi e li cominci a capire....

E' ma è chiaro i negozi hanno il conflitto di interesse...Si tengono alcuni clienti buoni che magari seguono e consigliamo con intelligenza e poi per il resto più roba riescono a rifilare meglio è...

[Riddick]

	Quote:	Giorgio86
	E' ma è chiaro i negozi hanno il conflitto di interesse...Si tengono alcuni clienti buoni che magari seguono e consigliamo con intelligenza e poi per il resto più roba riescono a rifilare meglio è...

sima basta che uno ha un po di cervello e capisce subito che nn sta facendo i suoi interessi... è come dire quando vado al mio macellaio, se ha la carne vecchia e la dovrà buttare ti dice "Questa è buonissima...!"...poi tu mangi e vedi che è vecchia ...e non ci vai piu'.
Io visto che consumo piu carne di una tigre se il mio macellaio mi tratta bene mi rivede...senno cambio.
Stessa cosa con gli integratori,...i pochi negozi che ho visitato mi hanno fatto solo spendere a suon di trans-X che oltretutto è pieno di zuccheri...mi è bastata come esperienza...

[Giorgio86]

	Quote:	Riddick
	sima basta che uno ha un po di cervello e capisce subito che nn sta facendo i suoi interessi... è come dire quando vado al mio macellaio, se ha la carne vecchia e la dovrà buttare ti dice "Questa è buonissima...!"...poi tu mangi e vedi che è vecchia ...e non ci vai piu'. Io visto che consumo piu carne di una tigre se il mio macellaio mi tratta bene mi rivede...senno cambio. Stessa cosa con gli integratori,...i pochi negozi che ho visitato mi hanno fatto solo spendere a suon di trans-X che oltretutto è pieno di zuccheri...mi è bastata come esperienza...

Seee te parli pensando che tutti abbiano la tua preparazione/intelligenza ma ti sbagli di grosso: al 90% (e non sto scherzando) il ragazzetto che entra nel negozio chiede "ma i BCAA fanno diventare grossi?".
E' gente che non sa niente di niente e vengono abbindolati, se poi il negoziante è sveglio capisce subito chi ha davanti e lo tratta di conseguenza, almeno questa è la mia esperienza personale.