e questo è anche giustissimo.

io infatti, butto i soldi diversamente.:D:D

Voglio vedere se Giorgio ora dice che sei il + saggio :D

IO sono per i cento euro al sabato sera :D:D:D:D:D

ah ah!!!!

...naturalmente sempre che ce l'avessi cento euro da spendere al sabato sera...ci sono altre priorità "necessarie":(...

:mad: Giu le mani da Matty... :D

Ma no ragazzi, adesso non generalizziamo nè creiamo inutili polemiche.

Dipende tutto anche dai livelli di allenamento a cui siamo abituati e da cosa vogliamo dal nostro fisico.

E poi sui soldi ne possiamo dire quante volete.; io ho speso i soldi per la moto, per me è una passione, per molti altri potrebbero essere soldi buttati. Di esempi ne potremmo fare a migliaia.

Il mio discorso era :

- se un tizio ha un fisico fatto bene, se dice che si fa il mazzo in palestra, se dice che mangia bene e integra il giusto, è sicuramente da esempio per tutti.

- se dice, spendo 400 euro al mese di integratori, perchè sono necessari per il mio fisico, e non ne posso fare a meno, allora per me non è un esempio da seguire.

Stop...è la mia opinione. :D

un po meglio... ;)
cmq torniamo a dire che qui 400 euro di integratori ...ovvero tutta quella esposizione per durerebbe 5/6 mesi... quindi come ha detto great sarebbe stato un affare...ma come al solito siamo in italia - anti-BB Country.

cambio dollaro euro da 500 si arriva a 323 euro per tutta quella roba ... gia solo di proteine e' un affare poi fate voi
meno male che il forum non e' legato a un negozio se no ora ci bannavano :D
cmq vai in un negozio in italia con 320 euro fammi vedere cosa ci compri e quanto ti dura ... ti dico che gia che se prendi il top (muscletech bsn come marche costose)te ne esci con 3 integratori e ti ho detto tutto
e magari ci fai un mese

te non hai capito missà.....qui io e giorgio mica parliamo di soldi......


si parla di utilità.......:D

tutto e' utile ma niente necessario ... cmq si parlava di soldi all'inizio
mi sembrava di capire che il discorso era orientato dove si buttavano i soldi ...
e cmq all'eta tua ci deve essere solo il cibo
ripeto se integri in maniera mirata si vedono i risultati insieme a cibo e tutto il resto

Già più di una volta ho espresso questa opinione che fossi stato un venditore di integratori mi avrebbe stroncato le gambe e forse me le avrebbero stroncate(se non lo faranno comunque :D) gli altri che li vendono.

Il 90% degli utilizzatori di integratori, li usa in modo errato e risultano solo uno spreco di soldi!

Quì la media è un pò più bassa perchè vi fratturiamo le scatole da anni e generalmente siete più aperti mentalmente, ma 9 su 10 utilizzano integratori senza sapere minimamente il perchè ed il percome, totalmente alla cieca sperando facciano qualcosa.

Quindi, 9 su 10 buttano via i soldi.

Il restante 10% sono atleti di alto/altissimo livello e/o tecnici/studiosi e/o membri di FU :D(permettetemi la sviolinata autocelebrativa).

nono ma questo è giustissimo!!!

io sono veramente ORGOGLIOSO di far parte di questo forum, senza non sarei quello che sono adesso... mi sto facendo una cultura qui dentro..... GRAZIE RAGAZZI!!:D:D

su questo hai in parte ragione...ma è pur vero che se uno nn prova non riesce a capire cosa è meglio e cosa nn serve... anche io stesso avro' aperto centinaia di post su come usare integratori ...e ne ho usati tanti :D ...ma ora comincio a capire qualcosa ...dopo 4/5 anni di integrazione alla ca__o di cane...:D
inoltre se nn ti informi tu stesso leggendo e cercando di capire ...i venditori...parlo di negozi, molto spesso nn solo nn sanno darti informazioni ma ti fanno spendere(se hai la possibilità) 300€ al mese promettendoti la muscolatura di coleman in 2 mesi e li cominci a capire....

E' ma è chiaro i negozi hanno il conflitto di interesse...Si tengono alcuni clienti buoni che magari seguono e consigliamo con intelligenza e poi per il resto più roba riescono a rifilare meglio è...

sima basta che uno ha un po di cervello e capisce subito che nn sta facendo i suoi interessi... è come dire quando vado al mio macellaio, se ha la carne vecchia e la dovrà buttare ti dice "Questa è buonissima...!"...poi tu mangi e vedi che è vecchia ...e non ci vai piu'.
Io visto che consumo piu carne di una tigre se il mio macellaio mi tratta bene mi rivede...senno cambio.
Stessa cosa con gli integratori,...i pochi negozi che ho visitato mi hanno fatto solo spendere a suon di trans-X che oltretutto è pieno di zuccheri...mi è bastata come esperienza...

Seee te parli pensando che tutti abbiano la tua preparazione/intelligenza ma ti sbagli di grosso: al 90% (e non sto scherzando) il ragazzetto che entra nel negozio chiede "ma i BCAA fanno diventare grossi?".
E' gente che non sa niente di niente e vengono abbindolati, se poi il negoziante è sveglio capisce subito chi ha davanti e lo tratta di conseguenza, almeno questa è la mia esperienza personale.

oh tre mesi fa ero in uno store di integratori... un ragazzetto compra i ramificati e chiede...quando prenderli...
il negoziante "Prendili durante l'allenamento..."...il ragazzetto "la sera no?" eil negoziante..."meglio di no...senno diventi troppo grosso subito :rolleyes: ".
A quel punto mi so incazzato come una bestia perchè questo è un raggiro psicologico...infatti il ragazzetto già ne stava prendendo un'altra confezione ...
io gli ho detto "mi scusi ...a me risulta che prendere bcaa la sera potrebbe influire negativamente sul sonno...per via del triptofano quindi gh e cosi via...che dice lei?"..."beh si potrebbe essere ma...".
Il ragazzo"cavolo io ho anche problemi a prendere sonno!:eek:"
Il negoziante "allora prendili solo durante l'allenamento"...
saro' stato un guatsafeste ma nn mi piace che un ragazzetto venga illuso che d+ è meglio!:mad: