macchine attrezzature panatta

[greatescape]

ieri sono andato ad allenarmi allo sporting center a roma una palestra all'aperto e sono rimasto molto deluso da questo tipo di macchine, per non parlare della struttura che dovrebbe ospitare molte persone ad allenarsi, ma che poi ha le macchine contate come una lat machine o una lat pulley, manubri massimo fino a 30 kg, bagni che sono quel che sono
la struttura dove ci si allena non ha ventilatori con nebulizzatori io mi sono allenato di notte ma di giorno sotto al sole anche se ha un tendone ci resti

le macchine della panatta fanno ridere, non me ne è piaciuta una, ora non so se è colpa di quelle che ho provato io ma la maggior parte tipo lat machine o pulley non erano continue nello sforzo e movimento
l'attrezzo per fare le dips poi aveva le aste troppo larghe e io sono pure alto, poi era anche scomodo perchè erano corte e toccavi con l'avambraccio la parte che serve per tenerti mentre fai gli addominali

la mia è un esperienza personale su questo tipo di macchine e sulla struttura di ieri

io non ci rivado più li, ormai si è capito che usano solo panatta, ogni anno prendono sempre le stesse macchine, solo che ogni anno ne prendono sempre meno

una bella linea hammer con manubri fino da 70kg farebbero la differenza