Allenarsi con le "macchine"

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	Quote:	IlPrincipebrutto
	Mi sembra l'ennesima reinvenzione dell'acqua calda: far lavorare i muscoli della schiena, rinforzandoli, riduce le probabilita' di prendersi il mal di schiena. Per far lavorare i muscoli della schiena pero' basta uno stacco ben fatto. Una macchina con tanto di elettromiografo mi pare decisamente ridondante.

veramente non servirebbe nemmeno arrivare a fare stacco, perchè come hai detto tu bisognerebbe saperlo fare, basterebbero molti semplici esercizi di rinforzo di addominali e lombari come i crunch vari e iperestensioni, che hanno comunque un buon trasfert anche se fatti alla caxxo di cane.

Questa della macchina è solo un'altro modo costroso e per creare lavoro grazie ad un problema, roba che chi è ingegnere capisce benissimo: un problema è un'opportunità di lavoro, ma non sempre le soluzioni hanno successo.