Più imparo e meno capisco

[ebbubba]

	Quote:	AlexPhoenix
	Scusate per la tipologia di scrittura...messenger e company ormai mi portano a scrivere in questa maniera...non riesco a trattenere tutti i vari xkè, sn, e tnt...farò il possibile per contenermi in futuro

ti ho corretto il titolo io infatti
per quanto riguarda la domanda, son daccordo con spike, tutti i girni imparo qualcosa di nuovo qui, ad esempio IERI nei video di zanelike ho visto un esercizio con il bil fra le gambe che mai avevo visto (chissà a cosa serve di preciso)
e uno per i tricipiti in piedi come se facesse flessioni con la sbarra larga alla lat machine.