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Call 22-12-2009 07:13 PM

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Originariamente inviato da gian90 (Scrivi 158466)
boh io son contento di aver superato la fase massa a tutti i costi..chiaro lo scopo è sempre quello alla fine pero' a differenza di un'anno fa mi alleno veramente perchè mi piace...powerlifts in particolar modo

farai la fortuna degli ortopedici, osteropati, fisioterapisti...:D

Call 22-12-2009 07:20 PM

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Originariamente inviato da Lorenzo (Scrivi 158452)
Shade,

gianlu parte da 2 ipotesi essenziali:
1) ipotesi di essere natural
2) l'assunto che se uno deve sollevare un peso da terra e non ce la fa, il modo piu semplice che la natura ha dato al nostro corpo per farcela è ipertrofizzare...

In base alla mia esperienza, la gente "grossa" che ho visto e che sono certo sia natural, è anche piu forte della media...

la media del popolo "bue"?

se è così ci credo...è assolutamente normale...con una differenza che qua nessuno ha chiarito il concetto di forza...;)

gian90 22-12-2009 08:03 PM

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Originariamente inviato da Call (Scrivi 158548)
farai la fortuna degli ortopedici, osteropati, fisioterapisti...:D

dici? speriamo di no :o
intanto, da quel che mi risulta, la panca da pl è piu' sicura per le spalle della comune "panca da bb"..


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