In che condizione siete post-vacanza?

**ebbubba** · 01-09-2009, 06:06 PM

io ho perso un 3 kg di grasso( sono sicuro,ho fatto due buchi nuovi alla cinghia) grazie al nuoto, alla corsa,ai lavori pesanti al monastero buddista e soprattutto all'alimentazione sana, varia e molto più ricca di frutta e verdura che a casa, dato che al monastero sia grazie agli alberi da frutto che sono presenti, sia grazie ai laici che donano, la frutta e la verdura sono sempre abbondantissime , e poi dato che al monastero ho avuto la fortuna di avere prima un cuoco vegan, e poi softmare in cucina che pure lei come me è vegetariana, è stato pure facile mangiare sano .
E poi sono tornato a casa molto più sereno di prima grazie alle meditazioni , e molto più impegnato e progredito nelle pratica

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ebbubba jayamano BODHI builder Messaggi: 3,456 Data registrazione: Sep 2006 Località: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero Età: 59	01-09-2009, 06:06 PM In che condizione siete post-vacanza? io ho perso un 3 kg di grasso( sono sicuro,ho fatto due buchi nuovi alla cinghia) grazie al nuoto, alla corsa,ai lavori pesanti al monastero buddista e soprattutto all'alimentazione sana, varia e molto più ricca di frutta e verdura che a casa, dato che al monastero sia grazie agli alberi da frutto che sono presenti, sia grazie ai laici che donano, la frutta e la verdura sono sempre abbondantissime , e poi dato che al monastero ho avuto la fortuna di avere prima un cuoco vegan, e poi softmare in cucina che pure lei come me è vegetariana, è stato pure facile mangiare sano . E poi sono tornato a casa molto più sereno di prima grazie alle meditazioni , e molto più impegnato e progredito nelle pratica