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One of Us
Messaggi: 30
Data registrazione: Jan 2009
Età: 45
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ale. presentazione e foto -
08-01-2009, 08:27 PM
ale. presentazione e fotoquesta e' la mia piccola trasformazione, ero un obeso(105kg x 175cm) questo e' il lavoro di 4 anni di allenamento,2 con preparatore. ginoide puro aime' ditemi secondo voi come sto andando, il pre e il post credo si noti          questa e' pre ricarica,dopo 12 gg di scarica di carboidrati..  questa dopo 36 ore..  queste 2 ultime sono di novembre, provo a fare massa in metabolica   |
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